Kampen mot cellulitt skal ledsages av kosmetiske prosedyrer. Badekar med brus - et middel for å eliminere denne feilen, forbedre huden, blodsirkulasjonen i vev, miste vekt . Korrekt bruk av en slik hendelse vil gi et merkbart resultat etter bare 1-2 måneder.
Bad med natron og salt
Enkelheten og bekvemmeligheten til prosedyren i spørsmålet er at du ikke trenger å kjøpe dyre eller vanskelig tilgjengelige ingredienser. Soda for bad er brukt vanlig mat, tilstede på kjøkkenet til enhver kvinne.
Styr effekten anbefales ved å legge til løsningen av fint havsalt. Denne komponenten er rik på mineraler og sporstoffer, som har en gunstig effekt på huden, har antiseptisk og sårhelingseffekt. I tillegg kan salt øke blodsirkulasjonen, lymfestrømmen i vev, har egenskapene til å bryte ned fett. Det bør bemerkes at det gir en peeling effekt, forsiktig exfoliates de døde cellene i det øvre epidermale laget, provoserer akselerasjonen av hudregenerering og fornyelse. Derfor kan bad med brus og havsalt oppnå både en merkbar reduksjon i manifestasjoner av cellulitt, og bli kvitt striae, strekkmerker, uregelmessigheter.
En annen utvilsomt fordel ved den beskrevne prosedyre er mykning og forbedring av hudtonen. Mange kvinner merker at baneforløpet bidrar til forsvunnet pigmenterte flekker, utjevning av farge.
Kan jeg ta et bad med brus?
Det er nesten ingen kontraindikasjoner for gjennomføringen av arrangementet. Den eneste sykdommen som utelukker adopsjon av brusbad er diabetes.
Hvis du lider av kroniske sykdommer, er det bedre å konsultere en lege og finne ut eventuelle mulige farer.
I andre tilfeller er det bare nødvendig å følge prosedyrens regler, ikke bryte proporsjonene av ingrediensene, temperaturgrensene og observere anbefalt oppholdstid i løsningen.
Hvor mye brus er lagt til i badet?
Den klassiske oppskriften på badforberedelse antar at et volum på 150-200 liter vil kreve halvparten av standardpartiet av soda (250 gram). Denne mengden pulver må først oppløses i en liten mengde varmt vann og helles deretter direkte inn på badet.
Det er uønsket å overskride denne andelen, fordi overflødig brus vil påvirke huden negativt, forårsake irritasjon og tørrhet.
Hvordan ta et bad med brus?
Den enkleste oppskriften:
- Tilbered sodavannelsen som beskrevet ovenfor.
- Ring et bad med en vanntemperatur på ca 37 grader.
- Løs i det en konsentrert løsning av brus.
- Dyp i vannet til midjen.
- Slapp av i 25 minutter.
- Etter å ha tatt et bad, må du ikke skylle kroppen med rent vann, men klapp huden med et håndkle og legg deg for å hvile under et varmt teppe i minst 1 time.
- Gjenta prosedyrene annenhver dag, hele kurset - 10 ganger.
Med havsalt:
- Fyll på badet med varmt vann.
- Oppløs ca 1 kg grunt havsalt og 350 g natron (det er ikke nødvendig å lage en konsentrert løsning).
- Dyp i vann etter 20 minutter skyll huden lett med kaldt rennende vann.
- Påfør en mykning og fuktighetskrem på kroppen.
- Ligge i varmen under teppet i minst 40 minutter.
Faktisk kan salt legges mye mer, opp til 2 kg, for å oppnå en konsentrasjon nær sitt innhold i sjøvann.
Det er også ganske effektivt å legge til noen essensielle oljer til løsningen av brus og salter. Ved behandling av cellulitt, sitron, appelsin, mandarin, enebær og lavendel estere er mest foretrukket. Samtidig lysmassasje på lymfestrømningslinjene vil sikre et raskt og stabilt resultat.