Skader på knæleddet - førstehjelp, konservative og folkemessige behandlingsmetoder

Ved eventuelle skader er det svært viktig å gi nødvendig førstehjelp i tide og straks kontakte en spesialist. Og spesielt når det er et kneleddtrauma. Hvis traumer var på gaten og en person ikke kan gå alene, må du ringe en ambulanse så snart som mulig.

Knærskader - Symptomer

For å hjelpe en person i tide, er det viktig å vite hvordan man skal bestemme en kneskade. Blant de viktigste symptomene:

1. Med blåmerke - en skarp smerte, noen ganger uutholdelig, en misfarging av huden på det berørte området, en hevelse som oppstod etter blødning.
2. Med ligamentskader - ømhet, knitrende med traumer, bløtvevshematom, leddhevelse, problemer med leddmobilitet, manglende evne til å stole på det skadede benet.
3. Menisk skader er alvorlig smerte, særlig under fysisk anstrengelse, vanskeligheter under løft eller nedstigning fra trappene, et "klikk" symptom, en liten atrofi, overskytende væske i leddet , en økning i temperatur, en økning i leddene.

Kneskade - Arter

I moderne medisin er det ingen klassifisering av traumer av en stor ledd. Det er akseptert å skille mellom åpne og lukkede, akutte og kroniske lesjoner. Ikke alle vet hva kneskade er. Det er akseptert å dele dem inn i slike typer:

• blåmerker;
• blødning i felleshulen
• ulike skader av meniscuses, patella, quadriceps femoris;
• skader på leddkapselet, senet-ligamentapparat;
• brudd på bein inne i leddet.

Førstehjelp for kneskade

Det er viktig å gi førstehjelp umiddelbart etter traumatisering av kneleddet:

1. Påfør kaldt på sårpunktet. På grunn av dette vil det være mulig å gjøre en mindre grad av indre blødning i felleshulen. Hvis en person er skadet på gaten og ikke kan gå alene, må du umiddelbart ringe til en ambulanse.
2. Legg lemmen på en høyde - slik at du kan redusere blodstrømmen til lemmen.
3. Begrens belastningen på leddet, selv om det er lett kneskade.
4. I nærvær av alvorlig smerte kan du bruke smertestillende midler - analgin, ibuprofen, keterol.
5. Påfør et tett bandasje på sårpunktet. Du kan bruke en klut eller et bandasje. Det er viktig å fikse fellesbrønnen og sørge for at personen er komfortabel.
6. Det er nødvendig å ta pasienten til legen eller ringe en ambulanse.

Behandling av kneskade

For å gjenopprette så snart som mulig er det viktig å vite hva du skal gjøre med kneskade. Ved behandling av denne typen skade er det nødvendig:

1. Påfør smertestillende midler. Ofte foreskriver legene ikke-steroide preparater og salver.
2. Utfør en punktering av leddet hvis et skarpt ødem dukket opp på blærens sted, som er ledsaget av skarp smerte.
3. Begrens fysisk belastning første gang etter skade.
4. Påfør fysioterapi prosedyrer.

Salve for kneskade

Effektiv med en slik sykdom som kneskade anses å være forskjellige salver og geler. Deres effektivitet i kampen mot smerte ble testet av mange ofre. I toppen av den mest populære slik salve fra smerte i kneet etter skade:

• lioton;
• Fastum Gel;
• Traumeel S.

Tabletter med kneskade

Skader på leddene følger nesten alltid med alvorlige smerter. Blant de effektive gelene med traume på kneet "Traumeel". Med noen kneskade foreskriver legene ofte ulike ikke-steroide legemidler til offeret. Blant dem kan være:

• Analgin;
• diclofenac;
• Oksigan;
• Ketanov.

Komprimerer til kneet etter en skade

Ofte hjelp med kneskade komprimerer. Det finnes mange effektive nasjonale oppskrifter.

Komprimer med eddik

ingredienser:

• olje (grønnsak) - 1 ss. l.;
• kokt vann - 1 ss. l.;
• eddik - 1 ss.

Forberedelse og bruk:

1. Alle komponenter blandes grundig.
2. Påfør på bomullstøy.
3. Påfør det skadede området og dekselet med cellofan, en varm klut.

Komprimer med kål

ingredienser:

• Kålblad - 2 stk.

Forberedelse og bruk:

1. Varmkålblader.
2. Bruk en rullepinne, knus dem til staten til de la juiceet i.
3. Fest brosjyren til sårpunktet.
4. Topp med bandasje eller annet bandasje.

Komprimer med rå poteter

ingredienser:

• poteter - 1 stk.
• vann 0,5;
• rug og hvitt mel - 100 g.

Forberedelse og bruk:

1. Bland alle ingrediensene.
2. Den forberedte blandingen skal påføres vevet og påføres det berørte området.

Fysioterapi for kneskade

På spørsmålet om hvordan å kurere et kne etter et traume, anbefaler mange eksperter å søke fysioterapi. Denne metoden kan oppnå antiinflammatorisk effekt. Du kan bruke fysioterapi for å diagnostisere:

• gonarthrosis;
• harddisk;
• knærbursitt;
• rubbing av ledbånd;
• en kneskade;
• skade på menisken;
• osteochondropathy;
• ligamentita;
• synovitt.

Takket være denne metoden, forbedrer blodsirkulasjonen og ernæringen av leddvæv. I tillegg vil det fremme stimulering av metabolske prosesser og aktivering av vevsreparasjonsmekanismer. Slike egenskaper er i sjokkbølgebehandling, som er basert på effekten av intern impulsmassasje, som er opprettet av akustiske bølger.

Folk rettsmidler for kneskade

Hvis du ikke vet hvordan du skal behandle en kneskade med folkemidlene, tilbyr vi flere effektive alternativer.

Oppvarming komprimeres

ingredienser:

• Hoppekegler - 100 g;
• vodka - 400 ml.

Forberedelse og bruk:

1. Kegler skal helles med vodka og insistere i flere dager.
2. Den resulterende løsningen filtreres.
3. Brukes som oppvarmingskompress.

Komprim på urter

ingredienser:

• mor-og-mormor - 20;
• oregano - 20 g;
• vodka - 500 g.

Forberedelse og bruk:

1. Urter blandes og helles med vodka.
2. Den fremstilte blandingen insisteres i et par dager.
3. Filter og bruk som natt komprimerer.

Skader på knæleddet - konsekvenser

Den viktigste behandlingen for alvorlig skade på kneskade er å bli foreskrevet av en lege. I dette tilfellet vil mye avhenge av alvorlighetsgraden, og hva er trauma til leddene i kneleddet. Spesialisten vil kunne bestemme hvilken tid det tar å gjenopprette. Det er viktig å huske at ubehandlede eller feilherdede kneskader kan provosere tilbakefall. I tillegg kan det øke følsomheten til leddet.

Som et resultat, i kneet hele tiden vil det være en følelse av smerte og ubehag selv med mindre fysisk anstrengelse. En annen av de farlige konsekvensene er tap av stabilitet og brudd på funksjonaliteten. Det kan være en trussel om nedsatt motorfunksjon av sykdommen. En av de mulige konsekvensene av en ubehandlet skade er lameness. For å unngå konsekvensene av kneskade, er det viktig å starte behandlingen i tide og følge alle forskrifter fra legen.

Kompleks av øvelser for kneskade

Det anses å være svært effektivt i trauma til knæleddet LFK. Det er viktig å forstå at store belastninger på underdelene bør være forbudt. Du kan starte med knep og lene på en eller annen overflate. Under utviklingen av knærne etter skade, er det nødvendig å vise tålmodighet og følge en spesiell plan for gjenopplæring. Utfør alle øvelser bør være daglig.

Bare på denne måten vil det være mulig å pumpe muskler rundt kneleddet, noe som gjør det mulig å holde det i nødvendig stilling og for å unngå skade i fremtiden. Varigheten av hver tilnærming bør ikke overstige ti minutter. Ved skade som kneskade bør rehabilitering være obligatorisk. Strekkøvelsene anses også som nødvendige her:

1. Sitt på gulvet.
2. Bena skal være rett.
3. Gradvis strekke kroppen fremover.
4. Mindre smerte er normalt her.
5. Trening bør gjøres daglig i to ganger ikke mer enn tre minutter.

Hvordan laste ned et kne etter en skade?

Ofte er den skadede interessert i å styrke knærne etter en skade. Mye vil avhenge av gjenopprettingsstadiet og arten av skaden mest nyttig, ifølge mange eksperter vil det være slike øvelser:

• hyperextensions på to og ett ben;
• bro bøtte med en fot med støtte på gulvet;
• fitball, medball;
• dødløft i forskjellige versjoner;
• flexion av shin i simulatoren;
• løfte på sokker.