Barnet kan begynne å gi kjøtt fra 8 måneder med amming etter at kostholdet inneholder korn og grønnsakspuréer. Hvis barnet er på kunstig fôring, blir kjøttet introdusert i lokket fra 7 måneder.
Hvordan innføre kjøtt i lokket?
Begynn å introdusere kjøtt i lokket du trenger gradvis, og øk delen: en halv teskje på den første dagen, en hel teskje (5 g) - den neste, etc. Kjøttet blir forkokt og passert gjennom kjøttkvern flere ganger, noe som bringer det til konsistens med potetmos.
Normen for kjøtt for et barn varierer vesentlig, avhengig av alder:
- 8 måneder - 20-30 g;
- 9 måneder - 30-40 g;
- 10 måneder - ikke mer enn 50 g;
- 11 måneder - ikke mer enn 60 g;
- 12 måneder - å bringe normen til 70 g.
Å velge hvor ofte og hva slags kjøtt å gi til et barn, er det nødvendig å ta hensyn til mengden og kvaliteten på fett i denne typen produkt og innholdet av allergener i den. Oksekød er kanskje ikke egnet hvis barnet er intolerant mot kumelk og kyllingekjøtt, i sjeldne tilfeller, kan føre til allergisk reaksjon.
Hva slags kjøtt kan gis til et barn?
- kanin;
- kalkun;
- hestekjøtt;
- magert svinekjøtt;
- kylling;
- lavmett biff (men ikke kalvekjøtt).
Kjøtt av kanin og kalkun vil være det riktige valget for begynnelsen av utfylling av barn opp til et år. Også egnet hvit kylling kjøtt. Men ikke dvel på en ting, du må diversifisere baby mat og introdusere i fôring av et barn en rekke kjøtt.
Fordeler med kjøtt for barn
I kjøttet er det nødvendige spor av jern inneholdt i en slik form at den absorberes av kroppen med 30%, dette er mye mer enn i andre produkter. På grunn av mangel på jern i kroppen, kan anemi utvikles og et utviklingsslag i barnet. Det nødvendige vitamin B12 er bare inneholdt i kjøttprodukter, noe som er nødvendig for utviklingen av nervefibre og god mental utvikling av babyen.
Du kan ikke gi barn under 2 år:
- kjøtt buljonger;
- stekt kjøtt;
- pølser, pølser;
- røkt produkter.