Grøt til det første komplementære måltidet - en vurdering av de beste produktene og regler for fôring

Et viktig og nødvendig element av ernæring, grøt, for det første komplementet er ideelt. De er en ekstra og rik kilde til vitaminer og energi, forbedrer fordøyelsen. Men det er viktig å nærme seg utvidelsen av kostholdet ansvarlig. Tidspunktet for den første fôringen avhenger av utviklingen av barnet - for hvert individ er det.

Innføringsregler for utfyllende matvarer

Mange mødre begynner å mate barnet med grønnsaker og / eller fruktpuréer . Etter samråd med barnelege, kan de byttes ut med tyggegummi, spesielt hvis barnet ikke kommer i vekt. Utvid dietten med dette produktet er tillatt fra 5-6 måneder. Når du introduserer grøt i lokke, må du observere en rekke anbefalinger:

1. Preference er gitt til en-komponent frokostblandinger uten sukker, melk, vegetabilsk protein gluten, kunstige tilsetningsstoffer.
2. I stedet for hjemmelagde poretter velger du ferdige masse i pakker som er balansert spesielt for babyen.
3. Hvis allergien ikke manifesteres, kan du etter 4-6 uker bytte til meieriprodukter.

Regler for innføring av utfyllende mat til amming

Som regel begynner den første lokke for et barn 5-8 måneder. Bedre senere enn før, spesielt når barnet er på naturlig fôring, alle nødvendige stoffer fra morsmelk. Den første lokket med GW burde være av nøytral smak. Fra seks måneder kan dietten varieres med grønnsakspuréer (brokkoli, gresskar, gulrøtter) eller glutenfrie porretter. En kaloriskål er spesielt nyttig for barn med diagnose av hypotrofi (kroppsvektsmangel og spiseforstyrrelse). Hvis den første lokken fortsatt var puree, bør bare etter 3-4 uker gis grøt.

Regler for innføring av utfyllende matvarer for kunstig fôring

Babyer, matet med blandinger, kan gis litt tidligere. Fordøyelsessystemet er mer tilpasset for å fordøye ny mat. Barnelege tar hensyn til utviklings- og helseegenskapene til barnet og kan tillate å gi korn fra 4-5 måneder. Normen er 50-100 g per dag. Ifølge reglene kommer den første lokket på kunstig fôring i små porsjoner, til frokost. Da bør babyen "suppleres" med den vanlige blandingen.

Groats for første mat

Foreldre prøver å nærme seg utvalget av barnas sko på en ansvarlig måte, for ikke å forårsake allergier, ikke skade barnet. Sistnevnte vil ikke oppstå hvis du bruker ferdige blandinger, velger meieriprodukter og glutenfrie produkter (allergiske reaksjoner på disse komponentene er ikke uvanlige). Spørsmålet oppstår: hvilken grøt å introdusere den første i lokket? De bør være fra samme kornblanding, i første fase inneholder ikke smaksadditiver. Fortynn massen enten i vann, i morsmelk eller i en blanding. Den beste grøten til det første komplementet:

• bokhvete ;
• ris;
• mais (senere).

Sammensetning av babygrøt

Det moderne markedet tilbyr et stort utvalg av matvarer til barn. Produsenter prøver å ta hensyn til alle preferansene: utelukk allergier, lag en barnes mage for vedtak av et nytt produkt og lette foreldrenes arbeid. Det optimale og minst energiintensive alternativet er ferdigblandet frokostblanding til det første komplementære måltidet. De krever ikke alltid matlaging, de oppløses i varm væske. Du kan ta dem til turer eller lange turer. Porridges egnet til det første komplementære måltidet kan fylles i konsistens. De er:

• hurtigoppløselig tørr, som ikke krever matlaging;
• klargjort - selges i krukker,
• Drikke (brønn), som du kan drikke direkte fra flasken;
• type "müsli" med frukttilsetninger, er tillatt fra 7-8 måneder.

Hvilken frokostblanding å velge den første komplementære maten? Naturlig og nyttig. Sammensetningen av industrielle spedbarnsformuleringer kan omfatte: frokostblandinger, melk (hvis de er melkeprodukter), grønnsaker og frukt, grunnleggende vitaminer - kalsium, jern, etc., prebiotika. Men når du kjøper det, er det verdt å legge merke til slike uønskede elementer som gluten, palmeolje. Noen ganger blir de lagt til barnas blandinger, selv kjente merker som produserer baby mat over hele verden.

Vurdering av frokostblandinger for det første komplementære måltidet

Å forsøke å gi barnet ditt bare den beste kvaliteten, mødre og dads prøver å finne ut hvilken frokostblanding som er bedre for det første komplementære måltidet. Det er ingen leder blant produsentene, blandingene varierer i pris, sammensetning (ubetydelig), slik at de alltid finner sin kjøper. Blant dem er det både russiske og utenlandske produsenter.

Du kan velge den mest populære og kjøpte grøten, hvilke foreldre velger:

1. "Heinz" tilbyr meieri og melkefri grøt for en variert meny. Lav allergifremkallende, lett avlet i vann. Noen er beriket med inulin, vitaminer og mineraler, ekstrakter av urter (kamille og linden). Et unikt produkt - vegetabilsk grøt, hvor 60% av kornblandinger 40% av grønnsaker. Ikke alle er egnede på grunn av tilsetningsstoffer.
2. "Nestle" preges av sitt brede utvalg, god smak og utmerket kvalitet. Kan være med fyllstoffer, prebiotika, laktose, og i tillegg lecithin, forårsaker allergi.
3. Billig gresk "Baby" er med melk og uten, inneholder ikke sukrose. Noen ganger når matlaging klumper dannes, men produktet har bevist seg for de første komplementære matene, fra 5 måneder.
4. "FrutoNyanya" representerer glutenfri bokhvete og risgrøt, uten sukker og frukt, ideell for første gang. Til en pris billigere enn utenlandske kolleger.
5. "Hipp" tilbyr en blanding uten mineralske tilsetningsstoffer, bare med vitamin B1. Men det legger beroligende urter til sine produkter, deriblant "Good Night" -serien, sopp, som anbefales før sengetid.

Melkegrøt til det første komplementære måltidet - vurdering

De ovennevnte merkevarene er de viktigste produsentene som leverer til markedets meierifrie grøt til det første komplementære måltidet. De har praktiske minuser, og mottak er tillatt for alle.

Liste over de mest populære korn uten melk kan utvides med slike merker som:

1. "Gerber" deilige sukkerfrie kalebasser, beriket med omega-3 fettsyre.
2. "Baby", designet for forebyggende ernæring.
3. "Bestemors Lukoshko" - klassisk mono-kornblanding.
4. "Agusha" - har kort holdbarhet og lite volum.
5. "Remedia", oppløselig i vann av enhver temperatur, unntatt kokende vann.

Melkegrøt til det første komplementære måltidet

De beste porrene til de første komplementære matprodusentene gjør uten melk. Men for å berike dietten etter dem, blir det innført blandinger med laktose.

De mest populære merkene:

• "Heinz";
• "Hippie";
• "Baby";
• "Nestle" (serie "Helper");
• "Baby";
• "Agusha".

Foreldrene gir god tilbakemelding på slike merker som:

1. "Sirloin" - russisk blanding med tilsetning av sukker.
2. "Selv med et mustache" - en billig merkevare av anstendig kvalitet.
3. "Fleur Alpin", som tilbyr kashki på geitmelk.
4. "Selia" er et utenlandsk merkevare til en høy pris.

Hvordan lagrer du grøt til det første måltidet?

Å legge til nye matvarer til kostholdet, bør starte med små porsjoner. Nok av en teskje til barnet rasproboval tilbød ham en tallerken. Neste dag bør du gjenta fôringen, gi litt mer, og en uke senere kan grøten erstattes av morgenmating. Men hvordan lagrer du grøt til det første måltidet, for ikke å skade barnet? Dette problemet bekymrer unge foreldre.

Hvordan vokse grøt til det første komplementære måltidet?

Kjøper grøt til det første komplementære måltidet, mødre stopper på ferdige, pakkede versjoner. Det er ingen problemer med matlaging, da disse blandingene viser hvordan de skal plantes riktig. Grøt til barnet er oppløst i morsmelk, kokt vann eller melkeformel, som mater babyen. Siden porsjonen er liten, kan en hvilken som helst mengde pulver fortynnes, ikke så mye som spesifisert i instruksjonene. Hvis konsistensen ikke passer (flakene ikke oppløses eller kommer ut for flytende parabol), kan du legge til eller trekke vann ut.

Hvordan lagrer du grøt til det første måltidet?

Selvforberedelse av tyggegummi for fôring av en baby er en ansvarlig ting. Settet av produkter skal være minimal: bare frokostblandinger og vann, uten salt, sukker, tilsetningsstoffer. Bokhvete grøt til det første komplementære måltidet er ideelt. Hvis barnet ikke lider av forstoppelse - kan du ta risen.

Kokningsreglene er som følger:

1. Før du forbereder grøten til et barn opptil et år, er det nødvendig å skylle og tørke rumpen grundig.
2. Grind det i en kaffekvern til melstilstanden.
3. Fortynn 5 g pulver i 100 ml vann.
4. Kok til klar. Kjøle det ned.
5. Hvis nødvendig, fortynn med en kjent blanding eller brystmelk.

Den første babygrøten bør ligne brystmelk i konsistens, litt tykkere. Når det nye produktet er løst i menyen, kan du lage 10% grøt (10 gram pulver per 100 ml vann), tilsett sukker, smør, melk, biter av frukt. Alt er introdusert i dietten gradvis slik at det ikke er noen problemer med fordøyelsen. Grøt av en kornblanding erstattes av en annen også gradvis, med en forskjell på 1,5-2 uker.

En uerstattelig energikilde (karbohydrater, proteiner, B-vitaminer) er porrene til det første komplementære måltidet. Ved 8 måneder bør deres daglige inntakshastighet nå 160-170 g. Én år gammel baby spiser opptil 200 ml grøt per dag. For komplementær fôring uten komplikasjoner er det viktig å følge produktets kvalitet (og smak) nøye, samt barnets tilstand.