Å spise kjøtt er spesielt nødvendig for normal vekst og utvikling av barnet. En voksende organisme bør få den nødvendige mengden protein, magnesium, jern, viktige aminosyrer og vitaminer B12, A og D, som finnes i dette produktet. Når et barn ikke spiser kjøtt, blir kroppens motstand mot infeksjoner og andre negative eksterne faktorer betydelig redusert.
Hvis barnet ditt nekter dette produktet, er det verdt å tenke på grunnene til at et barn ikke spiser kjøtt, og etter å finne ut hva de er, kan du finne ut hvordan du skal håndtere dette problemet. Kanskje, barnet liker ikke bare kaninen, som den omsorgsmodne tilbyr ham, men svinekotelettene (som vi gir ham mens vi er redd for), vil han spise med glede. Enten liker han ikke retter fra bakken kjøtt, og han hakker med et kyllingben med glede.
I tillegg kan problemet med hvordan man lærer et barn å spise kjøtt oppstå hvis det ikke går gradvis inn i kostholdet med kjøttprodukter i tide. Så hvis du ikke ga barnet en potetmos med kjøtt på 7-8 måneder, ville han ikke være kjent med smaken hans. Det er bedre å gjøre alt i tide, slik at babyen blir vant til å kjøre og elsker det.
Hva om barnet ikke spiser kjøtt?
Her er det nødvendig å ty til triks og triks. Til et barn spiste en kjøttmiddag med glede, det er ganske interessant og fargerikt å dekorere en tallerken, for å komponere et tematisk eventyr. Du kan "maskere" kjøttet i pannekaker, gryte, fyllte paprika, etc.
Hvis barnet nekter å spise kjøtt, kan du ta en pause i en eller to uker. På denne tiden, erstatt kjøttet med fisk og hytteost, der sammensetningen av næringsmiddelstoffer ligner sammensetningen av kjøttprodukter.
Når et barn kategorisk nekter kjøtt, og ingen overtalelse og triks ikke hjelper, må du se etter, enn å erstatte produktet. Melk, ost, hytteost og egg inneholder animalsk protein, og i erter, bønner, ris og poteter er det tilstrekkelig antall essensielle aminosyrer. Et komplett protein inneholder belgfrukter, helt erstatter kjøtt. Men dette produktet er egnet for eldre barn. Når det gjelder barna, er det et trøstbord av diettister. Mange av dem anbefaler å innføre kjøtt i babyens kosthold etter 2 år, når han allerede har tenner for å tygge.