Kan jeg få appelsiner til gravide?

Den oransje ble importert til Europa fra Kina. Treet har perfekt tatt rot, og nå kan det bli funnet over Middelhavskysten, i Mellom-Amerika. Frukt har blitt vanligere, takket være dens medisinske egenskaper, evnen til å forbedre kroppens forsvar. Vurder det mer detaljert, og finn ut: Kan jeg spise appelsiner gravid, i hvor mange, og når dette ikke skal gjøres.

Hva er nyttig for en appelsin?

Som du vet, er denne frukten rik på vitamin C. Denne forbindelsen styrker ikke bare kroppens forsvar, men tar også en aktiv rolle i assimileringen av et annet sporelement, jern. Frukten er rik på mikroelementer som kalsium, magnesium, kalium. Terpener, som er tilstede i sammensetningen, har en utprøvd antibakteriell egenskap, som er perfekt for virus.

I tillegg fremmer pektiner fordøyelsen, forbedrer motorfunksjonen i mage-tarmkanalen, og derved reduserer prosessene for gjæring og putrefaction.

Gitt egenskapene beskrevet ovenfor, kan en oransje brukes som et ekstra verktøy i kompleks behandling av luftveissykdommer.

Er appelsiner tillatt under svangerskapet?

1. I første halvdel av graviditeten kan denne frukten bli konsumert. Innholdet av folsyre i det vil bare være til nytte for fosteret. Det er derfor, når svar på spørsmålet om appelsiner kan være gravid i tidlige stadier, reagerer leger positivt. Dette trekker imidlertid oppmerksomheten til den fremtidige moren til mengden som kan konsumeres: ikke mer enn 1-2 frukt av middels størrelse, 2-3 ganger i uken. Spesifikt, hvor mange appelsiner du kan spise gravid, er det ikke mer enn 150-200 gram per dag. Hvis fruktfrukten i diameter overstiger 7 cm, er det nok.
2. Men fra og med den 22. uken av svangerskapet, anbefales det at leger fullstendig eliminerer frukten fra den fremtidige morens diett. Saken er at fra dette tidspunktet begynner fostrets immunsystem å fungere, som direkte deltar i utviklingen av allergiske reaksjoner. Som et resultat er sannsynligheten for å utvikle en allergi i et fremtidig barn stor.
3. Separat er det nødvendig å si om de lange vilkårene. Når du svarer på spørsmål fra en kvinne om appelsiner kan være gravid i tredje trimester, indikerer leger at frukten ikke skal brukes. Dette faktum er forbundet med et høyt innhold av askorbinsyre i den, noe som øker tonen i livmor-myometrium. Denne tilstanden er fulle av utviklingen av tidlig arbeidskraft.