Hvordan velge langrenn?

Vandre på ski er en utmerket vinter tidsfordriv. Men for et slikt yrke å bringe mange positive følelser , må du kunne velge ski, fordi de må matche dine dimensjoner og din kjørestil. Alle ski er delt inn i fjell og langrenn, og vi vil nå prøve å finne ut hvordan du kan velge langrenn.

Hvordan velge riktig ski?

Langrenn gjøres vanligvis på to måter:

1. Klassisk . Med en slik tur går beina parallelt med hverandre. For å stå på ski i denne stilen trenger du myke ski med en langstrakt og skarp tå. Støvler bør velges lavt og helst med en mykesåle.
2. Skøyter . Denne stilen kalles også "fri", på ski beveger seg som på skøyter, og skyver snøen inn i skiene. I dette tilfellet må sportsutstyret være stivt, og skoene er høye.

Kvaliteten på skiene avhenger stort sett av materialet. De er laget av tre og plast, men i dag forlater treski allerede butikkhyllene. Men plasten tvert imot, nyter økende popularitet, de er dyrere enn tre, men de har fordeler:

• enklere;
• mer holdbar;
• sterkere;
• bedre slip.

Derfor, hvis du tenker på hvilke langrennsløyper du skal velge av tre eller plast, trygt ta plast, vil du ikke angre.

Et annet veldig viktig punkt i å velge sportsutstyr er stivhet av ski, dette er en svært viktig parameter som direkte avhenger av vekten av en person. Hvis du feilaktig velger stivheten, vil styringen av ski føre til store vanskeligheter, og fra en skitur kan du ikke få den rette glede. Det er imidlertid enkelt å bestemme stivheten. For å gjøre dette, stå på de valgte skiene, hvis du kan sette et stykke papir mellom gulvet og skiene under støvelen, så vil dette sportsverktøyet være for mykt for deg. Og hvis du står på en ski med to bein, blir det ikke mellomrom mellom gulvet og skien, så tvert imot er dette utstyret hardt.

Hvordan velge lengden på langrenn?

For ski å være så problemfri som mulig og å ta glede, er det svært viktig at ski og pinner er av riktig størrelse. Mange fans av denne sporten er interessert i hvordan man velger størrelsen på langrenn. Det er to måter at du enkelt kan velge dette sportsutstyret for vekst.

Metode nummer 1. Det er nødvendig å måle høyden fra hælene til fingertuppene på den opphøyde hånden og trekke 10 fra den resulterende figuren, dette er lengden på skien.

Metode nummer 2. Til din egen vekst, legg til 10-15 cm. Det endelige tallet er den nødvendige lengden på ski.

Lengden på pinnene, som lengden på skiene, er svært viktig for en komfortabel og fri tur. Hvis kjørestilen er klassisk, bør ikke staven være over skulderen. Når det gjelder ridestilen, her, tvert imot, brukes lengre pinner. Når du velger dette elementet, vær oppmerksom på løkken, det bør være slik at du enkelt kan legge den på hånden og raskt fjerne den.

Hvordan velge langrenn for et barn?

Ski for barn under 7 år må nødvendigvis være kort, ellers vil alle bevegelser bli gitt med vanskeligheter. Hvis barnet har steget på ski i en alder av opptil 5 år, er det ikke nødvendig med pinner, uten at barnet raskt vil mestre teknikken for å gå. Fra en alder av 7 år er langrenn allerede valgt for vekst pluss 10-15 cm. Stykkene kan være like over brystet.

Skiene for barn med festing varierer:

1. Myk feste. For de små. Festing består av mange elastikker og stropper, som du kan fikse eventuelle sko.
2. Halv-fast festing. Foten er mer stabil, skoene passer også.
3. Hard montering. For barn fra 7 år. Fjæret kommer allerede med skistøvler.