Utmerket visuelt minne, ellers kalt fotografisk minne, regnes som en av de spesielle evnene til en person. Langt fra alle, er denne kvaliteten viktig, men for representanter for noen yrker er denne eiendommen bare nødvendig for godt arbeid. Derfor er spørsmålet om hvordan man utvikler fotografisk minne, av interesse for mange mennesker.
Fremgangsmåter for utvikling av visuelt minne
Hvis du er interessert i spørsmålet, er det mulig å utvikle fotografisk minne alene, så er det nok å se på opplevelsen av andre mennesker. Vitenskapen om minnemnemonikk tilbyr ulike måter å forbedre minnet ved hjelp av øvelser og øvelser.
En av de mest vellykkede metodene er visualisering, noe som raskt og effektivt utvikler fotografisk minne. Essensen av slike opplæringer består i memorisering og reproduksjon fra minnet om ulike objekter og bilder. Ellers kalles denne metoden Aivazovsky-metoden.
For trening kan du bruke et objekt, et bilde, et landskap, et bilde eller en persons ansikt. Innen 5 minutter må du nøye se på det valgte objektet, så lukk øynene og prøv å reprodusere bildet i minnet med maksimal nøyaktighet i farge og detalj. Det neste trinnet er å tegne et bilde fra minnet.
Det neste trinnet og fortsettelsen kan være en kombinasjonsøvelse. Teknikken er lik den forrige, men mer kompleks. Du må huske en del av interiøret eller landskapet, og deretter velge et fremmed objekt og overføre mentalt til bakgrunnen til det forrige bildet.
Svar på spørsmålet om hvordan man utvikler fotografisk minne, man kan huske øvelser med Shulte-bord. Laget for utviklingen av hastighetslesingsteknikker, kan disse tabellene tjene som et materiale for å forbedre perifer syn og oppmerksomhet. For å jobbe med dem veldig enkelt, trenger du bare å finne i tabellens celler påfølgende tall.
Enhver masse av denne typen bidrar ikke bare til å forbedre hukommelsen, men har også en gunstig effekt på hjernen som helhet. Det er viktig at treningen er regelmessig og i samsvar med den gradvise komplikasjonen av oppgavene.