Modern forskning viser at svømming er en ferdighet som bør mestres før du går. Tidligere ammer forårsaker positive følelser hos barn, styrker deres muskuloskeletale system, åndedrettssystem, kardiovaskulær system. I tillegg er tidlig svømming for nyfødte nyttig fordi den stimulerer metabolske prosesser, styrker barnas nervesystem, forbedrer appetitt, utholdenhet og søvn.
Tidligere svømming: for og imot
Å være gravid, presenterer en ung mor, etter å ha lest magasiner, fora, seg med en småbarn som svømmer i bassenget. Men utseendet på krummer, så forsvarsløse og skjøre, gjør oss til å ta en mer forsiktig tilgang til argumentene for og mot amming. Dette gjelder selv den aller første turen til bassenget, fordi den første svømmingen i bassenget for spedbarn i fravær av riktig kunnskap kan hende til ekte stress for krummer og for foreldrene hans - enda mer.
Det faktum at trening i svømming for nyfødte og spedbarn er ikke bare ikke skadelig, men også ekstremt nyttig, har allerede blitt nevnt ovenfor. Barn utvikler seg raskere og når det gjelder psykomotorikk. Ikke glem om effekten av herding.
Det skal bemerkes at dette ikke er en nyfødt trend, fordi teknikken for å undervise babyer å svømme selv i våre breddegrader ble utviklet for omtrent tre tiår siden. Siden da har det vært bedre, endring, men de positive resultatene og effektiviteten forblir uendret.
Svømming er en terapeutisk prosedyre for barn med noen avvik i helse, men slike babyer kan bare svømme etter å ha fått tillatelse fra legen.
Svømming på badet
Den første halvannen måned vil være enklere å ordne svømming for babyer hjemme på badet, fordi prosedyren vanligvis ikke tar mer enn ti til femten minutter, og veien til bassenget vil ta lang tid. I tillegg til å engasjere seg i bassenget med babyen, når navlestrengen ikke har fullstendig helbredet, er risikabelt nok. Det anbefales å begynne trening før alderen på tre måneder, fordi refleksen gradvis falmer. I livmoren følte babyen seg komfortabelt i fostervannet, så noe vann vil være et godt minne om ham. Og etter tre måneder blir nedsenking i vann oppfattet som noe nytt og ukjent.
Det er nødvendig å håndtere nyfødte når han er full, i god ånd, sover. Først må du gjøre ham til en massasje, leke, og så sakte dukkert i vannet som er behagelig for ham temperatur. Selv om du har sett hundrevis av utdanningsvideoer, kan du lese bunker med spesialisert litteratur. Det er bedre å øve på svømming for første gang med sirkelen , som ikke lar barnet dykke under vann. Over tid, når barnet blir sterkere og tilpasser, kan du svømme uten en sirkel. Husk, målet er å styrke helsen, og ikke opprettelsen av plater, selv babyer.
Svømming i bassenget
Hvis du ikke har tillit til din egen kunnskap, eller hvis badet har blitt for lite til klasser, er det på tide å søke på spesialister som underviser i svømming i svømmebassenger. Her blir babyen introdusert til den utviklende massasje, prinsippene for barnas og dynamisk gymnastikk, samt grunnleggende om svømming. Med fagfolk, vil du ikke bekymre deg for sikkerheten til krummer, og bading for et barn vil bli en hyggelig tidsfordriv.
Svømming er en glede kombinert med helsemessige fordeler. Etter en stund vil du bli overrasket over hvor raskt og riktig din lille svømmer utvikler seg. Det er mulig at dagens krumme i hendene på en profesjonell i bassenget - dette er fremtidens mester!