Av de mange ufullkommenhetene i figuren er cellulitt et av de mest diskuterte og presserende problemene i vår tid. Med denne "fienden til en vakker kropp" er de fleste kvinner kjent, og noen har ikke hatt lykken til å møte ham som tenåring. Vi lærer hvilke stadier av cellulitt som eksisterer og hvilken behandling som vises for hver av dem.
Hva er cellulitt og hvordan ser det ut?
Det er en feil å tro at "appelsinskallet" bare er avslørt i klumpete damer. Dette er ikke bare en manifestasjon av overskytende fettinnskudd akkumulert med alderen, som det var tenkt til nylig, men bevis på brudd i den kvinnelige kroppen. Bevis for dette er utseendet på tegn på cellulitt i ett eller annet stadium, selv i slanke jenter som aldri led av overvekt.
Det er fortsatt uenigheter blant spesialister om å vurdere denne avviken som en sykdom eller å referere til kosmetiske feil. Med cellulitt i det subkutane lag oppstår strukturelle og dystrofiske forandringer, karakterisert som stagnerende fenomener i fettvev, hvor løpene av fettvev separeres av bindevevsfibre. Dette er ledsaget av et brudd på normal sirkulasjon av blod og lymf, noe som fører til vanskeligheter med fôring av vev.
Som et resultat foregår ujevn avsetning av fett, overflødig væske og metabolske produkter i form av gradvis økende klumper som visuelt gjør overflaten av huden preget, humpete. "Favoritt" sider av cellulitt lokalisering er lår og skinker, men ofte er det en defekt i magen, på armene. Avhengig av graden av cellulitt, i tillegg til "appelsinskall", vises andre symptomer på defekten: hevelse av vev, cyanose, forringelse av hudfølsomhet i det berørte området, ømhet og andre.
Cellulitt - Årsaker
Når en kvinne diagnostiseres med cellulitt, inkluderer årsakene ofte flere provokerende faktorer, blant annet:
- genetisk predisposisjon;
- fedme;
- endringer i hormonell bakgrunn (forbundet med puberteten, en funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen, graviditet, p-piller, og så videre);
- stillesittende livsstil;
- Røyking (bidrar til forverring av metabolske prosesser i det subkutane vev);
- stress, nervøs og mental overbelastning;
- irrasjonell ernæring;
- utilstrekkelig væskeinntak;
- skarp vektøkning eller plutselig vekttap;
- trekker klær.
Hvordan bestemme stadiene av cellulitt?
På grunn av det faktum at de patologiske forandringene i cellulitt utvikler seg i trinn, utvikler de gradvis, separerer de flere stadier av defekten, som hver har sine egne karakteristiske manifestasjoner og anbefalinger for behandling. Identifiser skiltene til cellulittstadiet med et uønsket øye, for hvilket du kan utføre en liten test: Med tommelen og pekefingeren på den ene hånden, klem et hudområde på 5-10 cm over muskelfibrene og observer hvordan utseendet på huden endres og om uregelmessigheter vises på den.
Cellulitt - 1 trinn
I den første, første fase av cellulitt, når hudområdet presses på overflaten, er "appelsinskallet" allerede trukket, selv om det ikke er merkbart og detekteres ikke i vanlig tilstand. Hudvev er glatt, men det er en liten puffiness forbundet med stagnasjon av blod og lymf. I tillegg cellulitt er den første fasen kjennetegnet ved en svekkelse av vevets regenererende evner, noe som forårsaker hematomer, skade hudenes integritet, som helbringer lenger.
Cellulite - 2. trinn
Den andre fasen av cellulitt er diagnostisert når ujevnheten, tuberøsiteten til den kutane lettelsen manifesteres uten å klemme den inn i brettet, og med muskelspenning kan dette ses tydeligere. Huden ser mer uklar ut, har mistet elastisitet og sunn farge, edematøs, og det subkutane fettvevet blir tett ved palpasjon. Allerede på dette stadiet av cellulitt begynner de berørte delene av kroppen å miste følsomhet.
3 trinn av cellulitt
Denne fasen kalles "løs" cellulitt og er preget av betydelig grovdannelse av huden, en tydelig tuberøsitet, redusert elastisitet. Den tredje fasen av cellulitt er et stadium av progresjon av patologi, hvor fettvev er alvorlig skadet, blodsirkulasjon og lymfedrenering er forstyrret, og nervøse endringer er fastkjørt. Karakterisert ved alvorlig hevelse i vevet, spontan dannelse av hematomer, huden til berøring tørr og kald. Ved undersøkelse under huden dannes stramme knuter, dannet av et sclerotisert bindevev.
4 trinn av cellulitt
Den startede cellulitten, den siste fasen er en alvorlig lesjon, preges av store endringer i hud og muskelvev. Huden er cyanotisk eller blek, som en svamp, dekket av tuberkuler, groper, blærer, et stort venetennettverk er tydelig synlig på den. Blodsirkulasjonen er helt ødelagt, musklene gjennomgår atrofi. Når du presser på huden, oppstår smerte. Endringer i lindring av huden skiller seg tydelig selv gjennom et lag med tette klær.
Cellulitt - stadier, behandling
Uansett hvilket stadium cellulitt er funnet, er det nødvendig å minimere effekten av provokerende faktorer for å kvitte seg med ubehagelige symptomer eller å redusere dem. Det anbefales å forlate dårlige vaner, overholde prinsippene for sunn mat, føre en aktiv livsstil, observere regimet for arbeid og hvile. I tillegg bør du bruke en tilstrekkelig mengde væske (minst 1,5 liter per dag), nekte å stadig ha på deg å ta på deg klær og strømpebukser, ta vare på kroppens hud gjennom ernæringsmessige og fuktighetsgivende midler.
Virkningen av terapeutisk anti-cellulitt teknikker er basert på følgende:
- stimulering av fett splitting;
- undertrykkelse av fettsyntese;
- normalisering av væskeutstrømning i vev;
- aktivering av perifer sirkulasjon;
- forbedring av vaskulær tone;
- "Fragmentering" av fettstoffer
- stimulering av musklene;
- forbedring av epidermis, økning av elastisitet og elastisitet i hudvev.
Cellulitt 1-trinns behandling
Cellulitt, hvor den første fasen er funnet på tid, er godt egnet til korreksjon, og på dette stadiet er det mulig å takle problemet uavhengig, uten bruk av spesialister. Hovedmålet i dette tilfellet - etablering av lymfesystemets funksjon for å sikre normal fjerning av overskytende væske og normalisering av metabolske prosesser i vev. Det anbefales å utføre treningsøvelser fra cellulitt, gjøre selvmassasje (manuell, hermetisk eller maskinvare) ved bruk av anti-cellulittmidler, besøk regelmessig i badstuen.
Mange jenter som har oppdaget "fødsel" av cellulitt og allerede har startet en aktiv kamp mot det, er interessert i hvor mye den første fasen av cellulitt forsvinner. Et enkelt svar på dette spørsmålet kan ikke gis, fordi hver organisme er individuell og reagerer annerledes på medisinske metoder. I noen tilfeller skjer det reparasjon av vev om noen måneder, i andre tilfeller kan det ta lengre tid.
Cellulitt 2 stadier - behandling
Hvis 2. graden av cellulitt har utviklet seg, bør behandlingsmetoden være mer seriøs og ansvarlig, selv om det fortsatt er mulighet til å utføre effektiv behandling alene. Fysisk kultur bør praktiseres jevnlig, og du bør også øke den daglige aktiviteten: klatre opp og gå ned trappene til fots, mindre bruk av transport, med stillesittende arbeid tar du ofte pauser for lett gymnastikk og lignende. En god effekt er gitt ved svømming, sykling, løping.
Følgende hjem og salong anti-cellulitt teknikker er nyttige:
- massasje (manuell, maskinvare, vakuum);
- wraps (med tang, honning, leire);
- peeling (mekanisk, kjemisk);
- kontrastdusj;
- terapeutiske bad (salt, terpentin, leire);
- bruk av kosmetikk mot cellulitt (skrubber, kremer, geler).
3 trinn av cellulitt behandling
Hvis alle tegn angir cellulitt 3 grader, hvordan behandles det, anbefales det å konsultere en spesialist. Hjemmebehandling i dette tilfellet er ineffektiv. Det kan være nødvendig med medisinsk korreksjon av hormonforstyrrelser, metabolske prosesser, tarmrensing og lever, fettsuging - kirurgisk inngrep for å fjerne overflødig fett i problemområder. Kosthold, mosjon, bruk av alle typer hjemmemedisiner må nødvendigvis kombineres med profesjonelle metoder.
Positiv effekt kan gi slike prosedyrer:
- mesotherapy;
- anti-cellulitt og lymfatisk dreneringsmassasje;
- ozon;
- wraps;
- ultralyd terapi;
- electromyostimulation;
- gidromasssazh.
Behandling av cellulitt i 4. trinn
I den siste, den vanskeligste fasen av cellulittutvikling, krever behandling en grundig og langvarig, og uten hjelp av leger i dette tilfellet kan ikke gjøre. Det er verdt å forstå at det ikke vil være mulig å gjenvinne det sunne utseendet på huden, men det er mulig å forbedre tilstanden og forhindre komplikasjoner. I tillegg til å etablere interne prosesser i kroppen, fettsuging, sunn livsstil, gymnastikk og diett, er det nødvendig med regelmessige kurs for anti-cellulittprosedyrer i forhold til salongen eller klinikken.
På dette stadiet av cellulitt anses slike teknikker som effektive:
- mesotherapy;
- thalassoterapi ;
- maskinvare massasje;
- ozonbehandling ;
- trykkbehandling ;
- elektrolipoliz.
Hvordan forebygge cellulitt i et tidlig stadium?
Som med andre patologier, er cellulitt lettere å forebygge enn å behandle. Hvis du tar hensyn til symptomene i tide, kan det tidligste stadiet av cellulitt raskt bli beseiret, for på dette stadiet er det fortsatt mulig å reversere de patologiske prosessene.
For ikke å bli eier av "appelsinskall", anbefales det:
- Ekskluder fra kostholdet av skadelige produkter (røkt kjøtt, pickles, søtsaker, ferske bakverk og så videre).
- Spis mer rent vann.
- Vær fysisk aktiv.
- Minimere stress og nød, overarbeid.
- Hold styr på kroppsvekten.
- Nekte å klemme klær og sko;
- Påfør midlene for å opprettholde fuktighetsnivået og elastisiteten i huden.
- Utfør regelmessig diagnosen av kroppen.