Når lipodystrofi alltid er tilordnet forskjellige typer mekaniske effekter på fettlaget under huden. Prosedyrer kan utføres uavhengig, men maksimal effektivitet og utmerkede resultater oppnås på grunn av arbeidet til kvalifiserte spesialister.
Hjelper massasje med cellulitt?
Effekten av manipulasjonene i spørsmålet er bevist av medisinsk forskning og bekreftes av vitnesbyrdene til kvinner som testet manuelle terapeutiske økter på seg selv. Kvalitets anti-cellulitt massasje effekt produserer allerede med den første prosedyren, den fremmer:
- vevsmetning med oksygenmolekyler;
- forbedring av blodsirkulasjon og cellulær metabolisme;
- normalisering av metabolisme;
- restaurering av lymfesystemet;
- eliminering av puffiness;
- øke hud turgor og muskel tone;
- akselerasjon av regenerative prosesser;
- bryte fettpropper
- utjevne huden.
Hvilken massasje er bedre fra cellulitt?
Utvelgelse av en bestemt manuell teknikk er avhengig av graden av lipodystrofi og alvorlighetsgraden av dens karakteristiske egenskaper. Anti-cellulittmassasje hjemme er effektiv i 1-2 stadier av patologien , når symptomene leveres bare ved estetisk ubehag. Alvorlige grader av problemer med betennelsesprosesser i fettlaget er underlagt profesjonell behandling.
Bananmassasje fra cellulitt
Den enkleste og mest populære metoden for å bekjempe "oransje skorpe" er bruk av vakuum. Ved hjelp av et glass eller silikonbeholder suges huden inn i enheten, slik at mikrosirkulasjonen av blod og lymf umiddelbart intensiveres i de behandlede områdene. Vakuummassasje fra cellulitt forbedrer ytterligere kvaliteten på epidermis, øker dens elastisitet og elastisitet.
Noen kvinner kan ikke bruke den beskrevne teknikken for manuelle prosedyrer. Presentert anti-cellulittmassasje anbefales ikke under følgende forhold:
- åreknuter;
- tromboflebitt;
- inflammatoriske sykdommer i huden;
- graviditet;
- hypertensjon;
- skjørhet av blodkar.
Manuell anti-cellulittmassasje
Denne metoden for behandling av lipodystrofi anses å være mest effektiv, spesielt hvis den utføres av en profesjonell. Du kan selvstendig utføre standard manuell og honningmassasje fra cellulitt. I det første tilfellet brukes krem eller olje til å forbedre håndtaket og øke effektiviteten av prosedyren.
Huden behandles med følgende metoder:
- stryke;
- trykke;
- kribling;
- elting;
- Tapping (med knekker på fingrene og kanten av palmer);
- gni;
- pat.
Honningmassasje utføres ved å påføre og rive hendene på huden. Problemområder smøres tynt av biavlproduktet, du kan ikke bruke helt naturlig botemiddel. Når den er litt absorbert og overflaten av epidermis blir klebrig, er det på tide å starte en anti-cellulittmassasje. Legg en åpen palme på huden, og sakte ta den fra bunnen. I siste sving kommer fingrene på fingrene av. Den beskrevne teknikken hjelper ikke bare å jevne ut "appelsinskall" manifestasjoner, men også for å gjøre huden myk, fuktig og elastisk.
Maskinvare massasje fra cellulitt
Det er flere typer manipulasjoner som vurderes:
- LPG-teknikk. Prosedyren er en kombinasjon av vakuum og rullemassasje. Huden suges samtidig inne i dysen på enheten og varmes opp i den.
- Pressbehandling . Symptomer på lipodystrofi elimineres ved å endre trykket på problemområder. For å utføre manipulasjon har spesielle drakter og store enheter blitt utviklet.
- Vibrasjon. Hvis du kjøper en liten bærbar eller stasjonær enhet, kan du utføre denne anti-cellulittmassasjen hjemme. Tilbehør er utstyrt med flere dyser som påvirker hudens dype og overflate. På grunn av vibrasjoner er fettproppene ødelagt, og avlastningen av dermis er nivellert.
Massasje med en tørr børste mot cellulitt
Denne varianten av prosedyren er egnet for 1-2 grader lipodystrofi, fordi den bare påvirker de øvre hudområdene, og når ikke fettmatriksen. Det vil kreve en spesiell børste for massasje fra cellulitt av middels hardhet. Hvis huden er følsom, er det bedre å velge et mykt tilbehør. Manipulering utføres bare ved å gni og sirkulære bevegelser. Områdene som skal behandles, må være helt tørre for å forhindre irritasjon og riper på epidermis. Etter økten, fukt og myk huden med melk eller krem.
Massasje med en rullestift fra cellulitt
Kamp med "oransje skorpe" kan være og improviserte enheter som er til stede i ethvert kjøkken. Massasje med rullepinne, noen ganger kalt slavisk, glatter cellulitt effektivt i 1-2 trinn. Kvinner foretrekker å utføre det med honning. Dette bidrar til å styrke den positive effekten og forbedre huden, mette celler med næringsstoffer og vitaminer.
Den foreslåtte anti-cellulittmassasjen er lett å gjøre - du må smøre problemområdene med et tynt lag med medisinsk olje eller honning, og deretter rulle dem med en rullestift, som i testen. Pressetrykket avhenger av følsomheten av epidermis og tendensen til utseende av blåmerker. Kurset på 10 økter (hver 2-4 dager) gir et merkbart resultat og synlig utjevning av huden, og øker dens turgor.
Anti-cellulitt massasje olje
Det beskrevne produktet bidrar til å forbedre glidningen og forhindrer skade på det epidermale laget ved for aggressive påvirkninger. Utfør manuell massasje fra cellulitt, sørg for å påføre oljen på forhånd. Den fukter og nærer også epidermis, beskytter den mot tørrhet, peeling og sprekker. Et kosmetisk produkt kan kjøpes på apotek eller spesialbutikk, eller produseres uavhengig.
Massasjeoljeoppskrift
ingredienser:
- base (oliven eller mandel vegetabilsk fett) - 125 ml;
- eter av grapefrukt - 3 dråper;
- Shea smør - 0,25-0,3 teskjeer;
- eter sitron - 3 dråper;
- enebær olje - 1 dråpe;
- eter geranium - 1 dråpe;
- cypress olje - 2 dråper;
- eter vetiver - 2 dråper.
Forberedelse og lagring:
- For å myke eller smelte sheasmørret.
- Bland det med basen.
- Tilsett essensielle oljer til basisblandingen.
- Rist komponentene godt i en ren glassbeholder, helst mørk og med minimal klarhet.
- Klut komposisjonen, lagre i et rom eller bad.
Hvordan lage en anti-cellulittmassasje?
Den foreslåtte manipulasjonen er en seriøs terapeutisk prosedyre som er i stand til å skade når den utføres ukorrekt. Teknikken med anti-cellulittmassasje innebærer en mild effekt på huden, noe som ikke forårsaker blåmerker og slitasje. Det er viktig å lære de riktige bevegelsene og memorere soner med klynger av lymfeknuter som er forbudt for behandling.
Anti-cellulitt massasje av magen
Mestere rådes til ikke å gjennomføre prosedyren på dette området uavhengig, men å konsultere en spesialist med medisinsk bakgrunn. Eventuelle manuelle påvirkninger i mageområdet kan påvirke fordøyelsessystemets funksjon betydelig, så det er farlig for en dilettant å utføre dem. Bare lette sirkulære eller spiralslag er tillatt i en avstand på 8-10 cm fra navlen. Slavyansky, vibrerende eller honning anti-cellulitt massasje i dette området er forbudt. En hvilken som helst av de angitte prosedyrene kan føre til negative konsekvenser.
Anti-cellulitt massasje av lår og rumpe
Disse områdene er mer utsatt for overbelastning og lipodystrofi enn andre. På hofter og pave viste anti-cellulittmassasje av banker maksimal effektivitet. Praksis viser at det allerede er 5-7 økter, positive endringer i hudtilstand og kvalitet er merkbare. Etter en hel kurs på 10 manipulasjoner er symptomene på patologien nesten usynlige visuelt.
Anti-cellulitt vakuummassasje er forbudt i følgende områder:
- indre lår;
- steder i nærheten av lysken, særlig i lokaliseringen av lymfeknuter;
- rundt anusen.
Anti-cellulitt fotmassasje
I det aktuelle området er enhver type manipulering tillatt, fordi huden er mindre følsom på underdelene. Det er en spesiell teknikk, hvordan å gjøre anti-cellulitt fotmassasje:
- Slip dem fra ankles til hofter.
- Kjør med en krukke, hender eller en rullestift fra bunnen av de rette linjene.
- Knytt huden på knærne i en sirkelbevegelse.
På beina er det bare ett område som er forbudt for behandling. Ikke rør området på innsiden av knærne. Det er mange små lymfeknuter veldig nær hudens overflate. Manuelle prosedyrer, spesielt med høy intensitet av eksponering, kan provosere deres alvorlige betennelse. Dette er fulle av lymfadenitt og andre farlige konsekvenser.
Etter blåmerker etter anti-cellulittmassasje
Hematomer er ikke et tegn på effekten av lipodystrofi behandling, de indikerer en feil manipulasjonsteknikk. Verken honning eller anti-cellulitt kan massasje ikke være ledsaget av dannelse av blåmerker. Hvis huden har blåse og synlige sprengende blodårer, er det nødvendig å redusere intensiteten av eksponering eller forlate dette alternativet til cellulittterapi.