Spillet av "gummiband" er kjent fra barndommen til nesten hver og en av oss. I mellomtiden har ikke alle reglene i dette fascinerende spillet blitt bevart i minnet, men du vil virkelig lære deg din egen datter og hennes kjærester. I denne artikkelen vil vi prøve å huske hvordan du skal spille "gummiband", og utheve hovedpoengene til denne morsomme underholdningen for jenter.
Regler for spillet i "gummibandet" på føttene
For spillet av "gummi" er det optimale antall spillere 3. Samtidig er denne fornøyelsen universell, da den kan bli litt modifisert og tilpasset til noen antall deltakere. Inkludert, noen jenter fikse elastikken selv og med glede hoppe alene.
Ikke desto mindre er inventaret i de fleste tilfeller fastsatt på beina til 2 deltakere, mens den tredje forsøker å fullføre oppgavene. Hvis jenta noe ikke virker, bytter hun plasser med en av de stående deltakerne, som i sin tur begynner å hoppe. Du kan spille med et gummibånd på forskjellige måter, men likevel er den vanligste varianten av denne morsomme spillet "ti".
De grunnleggende reglene for spillet i "gummibånd", variasjonen av "ti", ser slik ut: i første etappe er et 3-4 meter lang gummibånd, hvis ender er bundet, festet i anklesområdet av to jenter. Den tredje oppfyller gradvis alle de angitte kombinasjonene, og hvis det lykkes, overføres elastikken til en ny høyde i henhold til følgende skjema:
- 1 - elastisk bånd ligger på anklesnivå
- 2 - på kneetivået;
- 3 - på hoftenivå;
- 4 - på båndets nivå
- 5 - på brystnivået;
- 6 - på nakkehøyde;
- 7 - Gummibåndet holdes i ørene.
Selvfølgelig, i høy høyde for å utføre alle oppgaver med føttene, er det ikke mulig. Avhengig av dette kan oppgavene mot spillerne justeres.
For å forstå regler for å utføre kombinasjoner når du spiller "gummi", vil følgende bilder hjelpe deg:
- Stå sidelengs fra gummibåndet til venstre eller til høyre, hopp inn og hoppe til motsatt side. Kjør 10 ganger.
- Stå sidelengs inne i gummibåndene, hopp ut og ta startposisjonen igjen. Gjenta 9 ganger.
- Startposisjonen er den samme som forrige gang. Hopp og samtidig gå på begge sider av gummibåndene. Hoppe inn Gjør det 8 ganger.
- Stå på hver side, hold ett ben inne i gummibåndene og den andre på utsiden. Hopp, roter 180 grader og bytt beina på steder. Gå tilbake til startposisjonen igjen. Gjør øvelsen 7 ganger.
- Legg hvert ben på et elastisk bånd. Hopp, roter 180 grader og bytt beina på steder. Gå tilbake til startposisjonen. Gjenta 6 ganger.
- Stå sidelengs til venstre, eller til høyre for tannkjøttet. Ta den nærmeste siden av gummibåndet med en fot og hopp over den fjerne siden. Hvis alt er gjort riktig, skal ett av beina være i en lukket trekant, og den andre - utenfor. Det andre benet bør trekkes tyggegummi til siden til vinkelen er oppnådd. På slutten av elementet må du hoppe ut i startposisjonen. Gjenta 5 ganger.
- Stå ute med ansiktet ditt vendt mot elastikken. To bein hopper inn, hopper ut på den andre siden, og går deretter tilbake til startposisjonen med ryggen fremover. Kjør dette elementet 4 ganger.
- Ta samme startposisjon. Etter å ha heklet på det første elastiske båndet, trykk av og hopp over det fjerne. Hopp, roter 180 grader og stå på den andre siden av tannkjøttet, mot henne. Gjenta elementet i motsatt retning. Kjør kombinasjonen 3 ganger.
- Stå på siden av gummibåndet, hopp og legg begge føttene på den ene siden av den. Hopp, roter 180 grader og flytt bena på samme måte på motsatt side. Gjør øvelsen 2 ganger.
- Endelig er det siste elementet tilstrekkelig til kun å utføre en gang. For å gjøre dette må du stå ute med ryggen til elastikken, kroke på en av dens ender, og skyve med føttene, hopp for den andre. Etter det må deltakerne hoppe ut, løsne begge benene fra elastikken og ligge bak elastisk bånd mot henne.
Selvfølgelig, for spillet i "gummiband", hopper ikke nødvendigvis på de angitte reglene. De fleste jenter velger til slutt de elementene som er mest interessante for dem, og arrangerer spennende konkurranser mellom seg.
Det er også andre, like fascinerende gårdsplasssspill for barn, som for eksempel kosjakrovere, skjule og søke, leapfrog og andre.