Gurkemeie er et krydder hentet fra roten til en plante av ingefær familien. Den har blitt dyrket i mer enn 2 tusen år, og i noen land brukes den ikke bare til mat, men brukes også i ulike ritualer. Gult pulver med en behagelig brennende smak brukes ofte til medisinske formål, og hvordan man tar gurkemeie - les videre.
Fordelene med Spice
Den består av vitaminer K, C, gruppe B, mineraler - fosfor , kalsium, jern, jod, så vel som curcumin, essensielle oljer, stivelse, sabiner, flavonoider, antioksidanter etc. De som er interessert i hva er bruken av gurkemeie for kroppen og hvordan man tar det, er det verdt å svare på at krydder er av interesse for hypertensive pasienter, da det fortynner blod og senker blodtrykket. Den taler for forebygging av kardiovaskulære sykdommer og Alzheimers sykdom , normaliserer metabolisme, kjemper mot virus og bakterier.
Antioksidanter i sammensetningen nøytraliserer aktiviteten til frie radikaler, noe som gir grunn til å bruke krydder i kreftterapi. I tillegg er det en kraftig naturlig leveravgift, og dens antiseptiske og antibakterielle egenskaper tillater bruk av gurkemeie til behandling av hudproblemer, alle slags sår, brannsår, kutt og andre skader.
Hvordan tar jeg det?
Det er mange oppskrifter for forberedelsen, her er de mest populære:
- De som er interessert i hvordan du tar gurkemeie for leveren, kan du svare på det for rengjøring, to ganger om dagen, ta halvparten av teen om dagen. dette krydderet, vaske ned med vann.
- Det er mange oppskrifter for samtidig bruk av gurkemeie og honning, og spør hvordan man skal ta dem, det bør besvares at en skje med honning og dette krydderet, blandet i et glass melk, bidrar til normalisering av vekt, forbedrer tilstanden til hår og negler. Dette helbredende stoffet kan brukes til behandling av bronkopulmonale sykdommer, og en salve basert på olje, gurkemeie og honning vil hjelpe med felles sykdommer.
- De som lider av diabetes, kan tilberede en slik cocktail og ta den en gang om dagen: klem ut saften fra 6 friske agurker, 3 rødbeter, halvkål, 3 biter spinat, 1 ha selleri og 1 gulrot. Smør persille og hvitløk til smak, og tilsett ¼ ts. gurkemeie. Beet juice bør insisteres i minst et par timer.
Nå er det klart hvordan å ta gurkemeie, fordelen som det er vanskelig å overvurdere, men det er også i stand til å forårsake skade på dette krydderet. Primært på grunn av overdreven forbruk og høy risiko for allergi. Generelt er det helt trygt, og personer med sår og gastritt, samt urolithiasis før de spiser, bør konsultere en lege.