Mange skolebarn, studenter, samt personer som bestemmer seg for å få tilleggsutdanning, vet ofte ikke hvordan man raskt skal forberede seg til eksamen. Men det er mange metoder som du raskt kan huske en stor mengde informasjon og bestå testen "helt bra".
Hvor raskt og effektivt forbereder seg til eksamen?
Først vil vi analysere den første metoden, som psykologer anbefaler. Som du vet, husker en person informasjon mye bedre, hvis det ikke bare oppfattes visuelt eller ved øre, men skriver også ned. Derfor, uansett hvor morsomt, folk som lager juksark, husker vanligvis svarene på billettene mye bedre enn de som ikke gjør det. Derfor er det første du kan gjøre, å forberede cribs.
Den andre måten, som også er i stand til å hjelpe, er den såkalte foreningsmetoden. For sin søknad, prøv å illustrere hvert svar på et spørsmål i fantasien med et bilde. For eksempel, hvis du trenger å huske en biografi av en person eller en historisk begivenhet, kan du bla gjennom livet i hodet som en film.
Den tredje metoden for rask forberedelse til eksamen er å prøve å kombinere allerede kjente fakta til personen, med nye. La oss si at du vil huske formelen, prøv å bryte den inn i komponentene, noen av dem vil sikkert være for deg som "ikke ny" kunnskap. Snakk deretter med deg selv eller høyt, det du allerede visste, legger gradvis til alle de nye "delene" av formelen.
Hvor raskt og kvalitativt å forberede seg til eksamen?
La oss nå snakke om tiden som skal tildeles til studiet av informasjon. Psykologer anbefaler å tildele for intensive leksjoner ikke mindre enn tre dager, og også "riktig" for å tildele timer for sysselsetting. Den mest effektive forberedelsen vil være om morgenen (fra 9 til 12), så vel som om kvelden (fra 15 til 20). Det er på denne tiden at en person raskt husker informasjon.
Det er like viktig å ikke glemme å tildele minst en halv time under forberedelsen for en tur. Å holde seg i friluft bidrar til å avlaste stress, og derfor husker informasjonen en person vil bli mye raskere og enklere.
Pass på å spise høyt kalori, men ikke fettstoffer. Eksperter sier at bitter sjokolade bidrar til å øke hjernens aktivitet, akkurat som ost, frukt og fjærfe. Riktig ernæring er ikke mindre viktig enn full hvile og turgåing.
Hvordan forberede jeg seg til eksamen veldig raskt?
Men ikke alltid en person kan tildele for trening 3 dager, noen ganger må du prøve å huske en stor mengde informasjon på bare en kveld og natt. I dette tilfellet må du gjøre følgende:
- Pass på å skrive barnesenger, og når du lager dem, fokuser bare på de grunnleggende fakta, forsøm de ulike detaljene, husk, det er viktig at du bare husker det grunnleggende.
- Ikke sett over lærebøker hele natten. Det er viktig å tildele til søvn minst 3-4 timer, ellers passere
eksamenen vil ikke fungere, selv om du klarer å "huske" boken av hjertet. - Husk først den mest komplekse informasjonen. Jo enklere emnet, desto raskere vil du huske informasjonen på det, derfor må du først studere de vanskeligste spørsmålene.
- Før du legger deg til sengs, les informasjonen du husker det verste.
Om morgenen, ikke glem å spise frokost, og bare etter det, ta en titt på de lurken du skrev. Ikke åpne lærebøker, du vil begynne å konsentrere deg om detaljer som ikke vil være grunnleggende, men for deg er det bare viktig å huske grunnleggende.