Hver dag står vi overfor problemer som vi lager oss selv. Men enheter kommer til det faktum at vi ikke bør se etter en vei ut av den nåværende situasjonen, men utrydde selve grunnen. Og selv i dette tilfellet vil ikke alle våge å ta konkrete skritt. Slik er menneskets psykologi, fordi det underbevisste omhyggelig beskytter oss mot eventuelle endringer. Vi er bare redd for dem! Men kan du forandre livet uten å gjøre noe? La oss starte med de små tingene. Hvor mange ganger har du planlagt å miste vekt om sommeren? Hva er et forsøk på å slutte å røyke? Hvilken års mandag blir det samme når du først tar en morgenkurs? Og dessverre, på denne "vil", slutter alt som regel. Og alt fordi ønskene ikke støttes av handlinger.
Målet er oppnåelig!
Det stemmer! Alt ditt ønske vil umiddelbart bli et mål, hvis du begynner å handle. Og hvis du ikke handler tilfeldig, men på en vitenskapelig forsvarlig, effektiv metodikk, beskrevet i boken "Pump yourself!", Så vil målet bli et oppnåelig mål. Alt som kreves av deg, er å følge instruksjonene som er gitt i boken. Etter å ha mestret de grunnleggende prinsippene for å oppnå suksess i ethvert forsøk, innser du at uttrykket "du vil forandre verden - begynne med deg selv" ikke er et vakkert uttrykk. Alle kan overvinne deres dovenskap, bli kvitt dårlige vaner og skaffe seg nyttige ferdigheter, noe som vil forbedre livskvaliteten. Og det er ikke tomme løfter!
For å forklare deres system nærmet seg forfatterne av boken svært kompetent. Ingen jerks! Det første som må gjøres for at systemet skal kunne produsere resultater, er å motivere leseren. I den første delen av boka, forfattere debunk populære myter, som i 99% av tilfellene er dømt til å mislykkes. Og de gjør det i en slik tilgjengelig form at alle tvil forsvinner, og motivasjonen antenner deg slik at hver celle i kroppens trang endrer seg. Og disse endringene er ikke lenger skremmende, men beroligende! Tro i suksess er en garanti for at alt vil vise seg.
Den andre delen av boka presenterer praktiske aspekter. Forfatterne forsikrer at det kun er fem trinn til positive endringer: Meditasjon, forberedelse, innsats, konsistens og bevaring. Å gjøre trinn for trinn, avhengig av instruksjoner og tips, vil du gjøre en nyttig vane til en livsstil. Og for å analysere sine egne intensjoner og graden av beredskap for forandring, tilbyr boken tester.
Ikke mange av oss kan skryte av evnen til å sette klare mål. Boken vil lære deg dette, og det vil bidra til å unngå feil. Og selv om de første forsøkene viser seg å være en fiasko (og dette er vanskelig å unngå), vil du lære å håndtere feil, minimere dem, og helt unngå dem.
Den utvilsomt fordelen med denne teknikken er tidsbegrensningen. Her finner du ikke vage setninger som "en dag", "etter en stund" og så videre. Resultatet vil bli mottatt. Alt er veldig klart - bare 90 dager, og målet er oppnådd! Bevis for dette er vitnesbyrdene til titusenvis av heldige som tok en risiko og forandret livet til det bedre ved å bruke systemet av Dr. John Norcross som viet tre tiår for å undersøke menneskelige vaner.
Målgruppe
Boken "Pump yourself!" Er ment for de som er lei av å oppleve tvilsomme, fasjonable psykologiske teknikker, som hvis de får et resultat, er kortvarige. Det vil vise seg å være nyttig for folk som har mistet troen på sine egne evner. Alle vil finne i det akkurat det de lette etter, fordi den ideelle personen er en fantasi, men impulser til fullkommenhet blir overlevet.