Frykt for hull er en bisarre irrasjonell frykt, som rammer 10% av verdens befolkning. Det ser ut til at det kan være skremmende i ost med hull eller en porøs sopphett, men ikke alt er så enkelt - de som lider av denne fobien har grunn til å være redd.
Frykt for hull og hull
Frykt for klynghull (trypofobi på en vitenskapelig måte), en fobi som er lite studert. Nøye oppmerksomhet til dette fenomenet begynte psykologer å ta hensyn til siden 2000-tallet. Frykt for hull, hulrom, hudabcesser og dilaterte porer fra amerikansk forskers synspunkt J. Cole og A. Wilkins er evolusjonært begrunnet. En beskyttende mekanisme utløses på det instinktive nivået før den lyse, spottede fargen på giftige insekter, dyr og blomster.
Frykt for små hull
Fobien av hull oppstår ofte spontant, uventet og kan skje første gang allerede i voksen alder. Reaksjonsmekanismen skjer når man ser på bilder av gjenstander med klynghull, noen ganger når de kommer i direkte kontakt med dem. Den berømte modellen Kendall Jenner, innrømmet nylig at hun hadde frykt for hull og alle slags små hull. Objekter som forårsaker en blanding av terror og avsky i tripofobi:
- Frøkasser av blomster (poppy, bomull, lotus);
- overdådige boller, svampebrød;
- laced pannekaker, pannekaker;
- honning kammer;
- porøs sjokolade;
- karbonatiserte drikker med bobler;
- kaffe med melkeskum;
- ost med hull;
- kjøtt i et kutt med fartøy;
- hull i bakken;
- maurtue;
- huler i trærne;
- husholdningssvamper og vaskekluter;
- grafiske bilder av hull.
Frykt for hull og hull på kroppen
Det er estetisk behagelig å se på en sunn person. Fobien av hull i kroppen stammer fra frykten for å treffe hudinfeksjoner når man vurderer huden som har vært defekt. For trypobob - et signal om fare, er han alle psykologisk prøver på seg selv. Frykt for hull i kroppen er aktivert når man ser på:
- arr;
- utvidede porer av huden;
- acne;
- sår;
- pits fra kopper.
Triphobobia er en sykdom?
Det er en fordom at sykdommen av tripofobi på den menneskelige huden manifesterer seg i form av hull og hull. Dette er ikke slik, og triphobobia er ikke en sykdom. Hud manifestasjoner med trypophobia er en konsekvens av kløe og ønsket om å kamme huden. Frykt for mange hull av forskere regnes som atypisk frykt, fordi i hjertet av denne fobien er en reaksjon av aversjon i stedet for frykt. Symptomatisk er dette uttrykt i trang til en emetisk refleks, først da er reaksjonene karakteristiske for frykt:
- følelsen av at noe kryper langs kroppen, en sterk kløe dukker opp;
- alvorlig tremor;
- frysninger;
- Manglende evne til å avlede oppmerksomheten fra gjenstanden for frykt;
- bevissthetstap
- økt hjertefrekvens, takykardi ;
- pusteproblemer
- skinn av huden;
- alvorlig hodepine;
- kvalme og oppkast.
Årsaker til tripofobi
Fobien til hullene er lagt ned genetisk, og det antas at det er hver person, men ikke alltid uttrykt. Generelt er tripofobi forårsaket av barndoms traumatiske opplevelser. Triphobobene under psykoterapi husker slike tilfeller, noe som resulterte i dannelsen av frykt for hull. Årsaker til tripofobi:
- Insektbitt (bier, hveps) ved undersøkelse av honningkamper med honning - i underbevisstheten er en assosiativ serie innrammet: utseendet til en hul, en askens nest, et insektfly og stikk;
- frykt for penetrasjon under huden av insekter, ormer, larver (noen mennesker som lider av tripofobi, husker tilfellene når vandrende larver ble sett i sårene av kaste hunder eller hunder);
- Uklar etiologi - grunnen er ikke realisert, her kan vi anta utløsningen av den genetiske gamle mekanismen når organismen oppfatter hull, hull, som noe som lover en fare.
Hvordan bli kvitt tripofobi?
Psykiatere frykter for akkumulering av hull er ikke klassifisert som en sykdom, så diagnosen er ikke utstilt og behandling som sådan er fraværende. I alvorlige tilfeller er en persons tilstand vurdert som en kompulsiv lidelse nevrose og passende medisinering er gitt. Psykokorreksjon av tripobobi er rettet mot å gjenopprette mental balanse, redusere angst og beroligende. Arbeidsmetoder med triphobobia:
- Å avsløre årsakene til dannelsen av en fobi - som allerede kjenner årsaken, kan lindre tilstanden, da den gir en forståelse, og fra en irrasjonell, uforståelig frykt blir rettferdiggjort.
- Alternativ overveielse av bilder som er hyggelige og fredelige: (hav, strand, vakker natur), etterfulgt av en demonstrasjon av bilder med hull (ost med hull, frosker, esker med planter med frø eller tomt, anthills).
- Arbeid med pusten. Syklisk puste: kort innånding for 4 teller og lengre utånding, teller opptil 8. Når det er frykt, anbefales det å puste flere slike sykluser (3 - 4). Angst faller, den psykologiske tilstanden er nivellert.
- Hypnoterapi.
- Narkotikabehandling med beroligende midler med vedvarende obsessiv manifestasjon av fobi.