Det faktum at et barn på 9 måneder ikke sover godt om natten, betyr ikke alltid at han skriker i timevis i mørket. Situasjonen kan være kardinalt motsatt - barnet er rolig og vil ikke bare sove, men ønsker å leke og tilbringe tid med sin mor og sette det nesten umulig om noen timer.
For noen barn er overfladisk søvn normen, og det kan vare i tre til fem år, men det er et unntak fra reglene. Et slikt barn, og 9 og 18 måneder, bytter hele natten og våkner ofte. Det er flere måter du kan anbefale å bruke mamma til å forbedre kvaliteten på en babyens søvn.
For å bekjempe nattvigler og tantrums, er det viktig å forstå årsaken til at en baby på 9 måneder ofte våkner om natten. Tross alt, det skjer noen ganger at det elimineres et tilsynelatende ubetydelig problem, vi får plutselig det ønskede resultatet uten mye innsats.
Overeksponering av nervesystemet
Den viktigste faktoren som oftest påvirker søvnkvaliteten er for høyt barns aktivitet om kvelden. Det er absurd å tro at jo mer energi et barn bruker, desto sterkere blir han sliten og blir sterkere å sove.
Familien må radikalt revidere livsstilen, avbryte støyende fester med gjester, og i stedet gi preferanse til kveldsturer. Selv om barnet ikke ser på TV, irriterer hans nærvær i rommet øynene og ørene, som strekker nervesystemet, noe som senere resulterer i en dårlig drøm.
Det er tatt før sengetid å bade barnet i et varmt bad, men det anbefales ikke for spesielt spennende barn, og det vil være bedre å overføre badeetiden til morgentidene. Tid før sengetid er best å bruke til stille spill, å se barnas bøker og turer.
Sulten baby
For barn på kunstig fôring, vil en tett middag være relevant. Tross alt, hvis et barn er sulten eller tørst, så kan det ikke være tale om en sterk drøm. Men du kan ikke mate en baby om natten, fordi det er en stor belastning på fordøyelsessystemet. Det er bedre å ordne for ham en tilfredsstillende siste fôring, og om natten, hvis det er absolutt nødvendig, kan du bare gi ham en drink med vann.
Hvis et spedbarn er ammet i 9 måneder hele natten, er dette heller ikke veldig bra. Om natten gjør han det ikke for metning, men for beroligende, ved hjelp av mor i stedet for brystvorter. I denne situasjonen, etter en fem minutters suging, bør du forsiktig trekke brystvorten ut av barnets munn.
Forvirret tid
Noen mødre lurer på hvorfor et barn på 9 måneder ikke sover godt om natten og våkner hver time, mens om dagen får han en god søvn.
For en dag har barnet tid til å hvile seg, og om kvelden begynner å frolic, og selv om mor er mulig å sette det, drømmen skjer kort. For slike barn anbefales det å redusere tiden på dagtidssøvn, og etter en stund vil timeplanen hans komme tilbake til normal.
For at et barn skal sove godt hele natten, er det behov for frisk luft i et rom med en temperatur på ikke mer enn 22 ° C, tett lukkede gardiner, fravær av ekstern støy og en elsket mor i nærheten.