Hva kan du spise på 6 måneder?

Riktig ernæring av barnet er svært viktig i alle aldre, og spesielt i det første år av livet. Umiddelbart etter utseendet av fordøyelsessystemet av krummer er det ennå ikke blitt dannet helt, så han kan spise utelukkende morsmelk eller den tilpassede spedbarnsformelen.

Dessuten er det en slik flytende mat som gir sin lille organisme med de nødvendige vitaminer og mikroelementer. I mellomtiden, etter en stund øker barnets behov betydelig, blir han mye mer aktiv, og det er på tide å introdusere nye matvarer i kostholdet.

Ifølge de fleste moderne barneleger bør dette gjøres samtidig med begynnelsen av andre halvdel av barnets liv, spesielt dersom det før ble matet på brystmelk. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du skal innføre utfyllende fôring for et barn på 6 måneder, og hva bør du spise og drikke først.

Hva kan du spise på 6 måneder?

I kostholdet til en seks måneder gammel baby bør allerede inkludere grønnsaker, slik som courgetter, poteter, gulrøtter og blomkål. Hvis barnet ditt bare blir kjent med nye produkter, bør de introduseres meget nøye, ikke mer enn en ny grønnsak i uken. Start lokke med en halv teskje, gradvis øke delen.

I alle tilfeller kan grønnsaker til et seks måneder gammelt barn bare gis i form av puree, og helst en-komponent. Så du kan nøyaktig avgjøre hva barnet har utvist allergi, hvis han har uvanlige utslett på kroppen, eller andre symptomer vises.

I tillegg bør et barn på 6 måneder spise grøt fra bokhvete, ris eller maisflak. Det er praktisk å bruke barnas korn av industriell produksjon - de har den mest hensiktsmessige konsistensen for babyen, og han kan ikke kvele på dem.

Hvis du bare introduserer utfyllende matvarer, og krummen fortsetter å få brystmelk, er det ikke ledig å introdusere flere produkter, med unntak av fruktpuré. Det bør tas i betraktning at søte retter skal gis svært begrenset, slik at babyen ikke gir opp en annen type mat.

Hvis barnet ditt er på kunstig fôring, og du har introdusert en lure for ham i 4-5 måneder, kan du nå diversifisere menyen med en barnekrem, en fjerdedel av en eggeplomme med en høne og en homogen kjøttpuré, og med disse produktene må du handle forsiktig.

Til slutt, i intervaller mellom fôringskrummer, kan du tilby litt fortynnet fruktjuice, hjemmelaget kompote, buljong av villrose eller rent kokt vann. Gjør dette best etter en og en halv time etter å ha spist. Under kjennskap til barnet med en ny drink er det også nødvendig å se nøye på hans reaksjon.

Omtrentlig diett av et barn på 6 måneder, som fortsetter å motta morsmelk, kan du se i følgende tabell:

Vårt andre bord vil fortelle deg hva du kan spise et barn om 6 måneder hvis han er på kunstig fôring: