I denne alderen begynner mange barn allerede å danne sin egen smak. Noen foretrekker epler, og noen skriker, ser bananer. Mamma hver dag prøver å overraske sin store sjef med noe nytt, velsmakende og nyttig, så spørsmålet om ernæring for dem forblir alltid relevant.
Kosthold i 9 måneder
Hvis du fulgte alle anbefalte normer for innføring av utfyllende matvarer, da du er 9 år gammel, er barnet ditt allerede kjent med nesten alle typer grønnsakspuréer; spiser grøt: havre, bokhvete, ris, mais; eggeplomme; kylling eller kaninkjøtt, og selvfølgelig surmjölkprodukter: hytteost, yoghurt, yoghurt. Om fruktjuicer og potetmos Jeg tror det er ikke engang verdt å snakke om - sikkert spiser med glede.
Fra denne alderen kan nye produkter bli introdusert hver dag, men gradvis forblir hovedregelen. Ikke mer enn ett stykke eller skje av et nytt produkt på en dag! Hold en dagbok for ernæring, der noterer seg når og hvor mye de begynte å gi. Skriv også ned i det reaksjonen av barnets kropp. Så, hvis det er plutselig utslett eller en dårlig avføring, blir det lettere å forstå hva som helst.
Oftest i 9 måneder har barnet allerede tenner i munnen, så du kan prøve å tilby ham en babyekake. Den løses veldig godt i spytt, så du kan ikke være redd for babyen kvalt på et for stort bitt stykke. Ved å gi ham mat i håndtak, forbereder du grunnlaget for selvforvaltning av skjeen.
Baby diett i 9 måneder
Nå er det tid til å begynne å danne en vane med en slik diett:
- tidlig morgen - bryst eller blanding;
- frokost - grøt, du kan gradvis begynne å legge en eggeplomme til den;
- lunsj - vegetabilsk puree, der du gradvis kan legge til kjøtt, og deretter buljong, snu potetmos i en lett suppe;
- mid-morning snack - ostemasse med babyens kaker og fruktpuré;
- middag - kefir eller melk.
Ikke prøv å "klemme" babyen din inn i dette mønsteret. Noen av disse produktene, han kan ikke kategorisk elske, så ikke plage verken barnet eller deg selv. Bare fokus på det beskrevne eksemplet, som bare sier at måltider skal være 5, og første og kveldsmatingen skal være lett.
Mens du ammer, kan et barn be om bryst etter noen måltider - du bør ikke nekte det hvis du ikke skal slutte å amme.
Kurs for barn 9 måneder
I denne alderen er det på tide å begynne å bli kjent med barnet med fisken. Til å begynne med, ta fettfattige varianter av torsk, havabbor eller hake. Fra fisk kan du lage suppe eller potetmos med grønnsaker.
Ni måneder gamle babyer kan allerede få kjøttboller av hjemmeproduksjon. For å gjøre dem praktfulle, skal hakket kjøtt passeres gjennom kjøttkvernet to ganger. I den andre "løp" legges til stoffet et stykke gjennomvåt i vann eller melk (hvis det ikke er allergi) av hvitt brød. Den resulterende hakk som den burde bli visst, og legger til kaldt vann. På denne måten kan du
Mor trenger å vite at maten inneholder vitaminer. Etter å ha tenkt ut babyens bord godt, kan du redde det fra noen sykdommer. For eksempel, hvis et barn har anemi, kan det være å øke hemoglobinnivået ved å spise kjøtt, lever, epler, aprikoser og rosen hofter (i form av juice eller barnete).
Det er verdt å huske at morsmelk spiller en viktig rolle når det gjelder å mate barnet ved 9 måneder. Anta at det ikke skal være mer enn en tredjedel av det daglige kostholdet. Bruke brystet er nødvendig for barnet, ikke bare for å slukke sult, men også som et middel til å kommunisere med moren.