Jo nærmere fødsel, oftere en gravid kvinne tenker på om det er smertefullt å fødes for første gang, og hva slags smerte opplever kvinnen under fødselen.
Fødsel er intervallet fra første sammentrekning til barnets fødsel. Normen for første fødsel er et intervall på 16-17 timer (noen ganger mindre eller mer). Men dette betyr ikke at hele denne tiden vil kvinnen oppleve alvorlig smerte.
Hele perioden av fødsel kan deles inn i 3 faser:
- kamper;
- forsøk;
- fødsel av en baby og placenta.
De første ubehagelige opplevelsene en kvinne begynner å oppleve under arbeidskraft. Dette kan ikke skje umiddelbart, en kvinne kan ikke engang merke til en del av sammentringene (hvis hun er opptatt med noe eller sover). Sammentrekningen er en sammentrekning av livmoren og føles som en smerte i menstruasjonen, som gradvis øker. Over tid blir kampene lengre, og intervallene mellom dem blir kontrakt. I denne perioden kan du snakke om smerte under fødsel.
Det neste trinnet er forsøk. Det er en sammentrekning av musklene i pressen og membranen, som minner om et sterkt ønske om å tømme tarmene. Ikke en veldig hyggelig følelse, men det varer ikke lenge.
Deretter begynner fødselen til babyen. Først oppstår et hode (for dette må moren forsøke å gjøre en innsats), så kommer hele kroppen og deretter morkaken opp. Det er i øyeblikket at det kommer lettelse og en følelse av uendelig glede.
Noen tips - hvordan å lindre smerten ved fødsel:
- Mangel på frykt og positiv holdning. Forskere har bevist at den psykologiske tilstanden sterkt påvirker fødselsprosessen, og frykt øker smerte. Ikke hør på forferdelige historier om fødsel. Foruten dem er det en oppfatning at fødsel kan være smertefri. Noen jenter forsikrer at de ikke har noen smerte ved levering. Smerte i kampene var tilstede, men det var ikke for sterkt og lenge. Til forsøk blir de bare behandlet som hardt arbeid.
- Fysisk stress (selvsagt tillatt) under graviditet. Som regel, kvinner, jevnlig engasjert i idrett,
fødselen lettere. - Mulighet for å slappe av, samt puste og massasje teknikker. Dette kan læres i kurs for gravide eller alene.
- Epidural anestesi. Det er en medisinerende måte å lindre smerte på hvis det er ønsket eller nødvendig.
Ingen smerte opplevd under leveransen vil bli sammenlignet med den lykken som mor føler når hun klemmer den nyfødte babyen til brystet. Fødsel av et nytt liv er en spesiell prosess, og bare en kvinne kan ta del i det.