Bryst selvkontroll

Den kvinnelige brystet er et følsomt organ som reagerer på hormonelle svingninger i kroppen. Derfor kan morbiditeten til brystkjertlene bli observert selv i helt friske kvinner. Mens utviklingen av patologiske prosesser i brystet kan gå ubemerket. Det er spesielt viktig for hver jente og kvinne å høre sensitivt på kroppen sin og regelmessig utføre selvundersøkelse av brystkjertlene.

Når og hvordan å gjennomføre bryst selvkontroll?

For første gang spørsmålet om hvordan man skal gjennomføre en selvundersøkelse av brystkjertlene, skal møte en jente som har gått inn i reproduktiv alder. Spesiell oppmerksomhet bør være oppmerksom på brystene dine for de som har uregelmessige månedlige og andre gynekologiske patologier. Hver kvinne bør vite hvordan hun skal røre hennes bryst for å kunne oppdage mistankede steder.

Selvundersøkelse skal utføres hver måned, fra 5 til 12 dager i menstruasjonssyklusen. Kvinner i overgangsalderen og med fysiologisk amenoré - på hvilken som helst dag i måneden med like frekvens. Brystprøve inkluderer visuell inspeksjon og palpasjon.

Brystprøve

1. Det er nødvendig å klatre i livet og inspisere brystet og undertøyet. På brassiere må du lete etter flekker som indikerer tilstedeværelsen av sekreter fra brystvorten.
2. Det er nødvendig å klemme brystvorten med to fingre, forsiktig, for ikke å skade det, men det er sterkt nok til å klemme ut utslippet hvis det er en.
3. Deretter må du undersøke brystvorten, ikke vises i dem noen endringer i størrelse, form, farge. På friske tepler bør det ikke være tetninger, flekker, sår.
4. Deretter undersøkes huden på brystkjertlene. Vær oppmerksom på rødhet, hevelse, flabby, rynket, tilbaketrukket områder, sel.
5. Sett hendene dine langs kroppen og undersøk brystet i speilet: Størrelsen på brystkjertlene er den samme, uansett om de er forskjellige i form, uansett om de er på samme nivå.
6. Løft opp hendene og se hvordan brystet beveger seg - samtidig og i samme høyde eller ikke.
7. Gjør det samme som sidelengs til speilet - høyre og venstre.

Hvordan føle brystkjertelen?

Fortsett selvtillit liggende på baksiden. Armen fra siden av undersøkelsen kjører i albuen og ligger under hodet. Plasser en flat pute eller rulle under spatelen. Med den motsatte hånden, er hele brystet, inkludert det aksillære området, probet med lyse, trykkende bevegelser av fingrene rundt sirkelen. Mammekirtlen til berøring bør ikke inneholde kondenserte steder og knuter.

Instruksjoner hvordan å gjennomføre bryst selvkontroll, står under dusjen, er lik. En hånd må løftes opp, og den andre skal undersøkes under den hevede hånden. For glidebeskyttelse kan huden fuktes med såpevann.

Ikke glem at bare selvundersøkelse ikke kan være nok. Du må besøke en mammologist minst en gang hvert tredje år, og etter 40 år er det tilrådelig å gjennomgå en undersøkelse hvert år. Obligatoriske studier hos voksne kvinner er supplert med mammografi og ultralyd av brystkjertlene , som utføres 1-2 ganger i året og i henhold til indikasjoner.