Gait er en bestemt måte for bevegelse av en person som reflekterer sin psykologiske tilstand. Spesifikt, ikke i den forstand at noen beveger seg på føttene, noen på sine hender, men i den måten en person går på.
Gangen til en person varierer avhengig av tilstanden hans. På en date til en elsket flyr vi bokstavelig talt, og på vei til tannlegen går vi og drar føttene våre. Smug folks hender beveger seg raskt og energisk mens du går, mens beina er tre, haken er høy. Når en person bare går en tur, og ikke går noe hensiktsmessig, så er hans skritt avslappet og uheldig, og så snart målet blir, blir trinnene bredere og hyppigere.
I de mørke tider på dagen kan du bestemme ved å gå på den personen som skal møte deg, en mann eller en kvinne. Den største kjønnsforskjellen i bevegelse er trinnets bredde. Så menn har mer feiende trinn enn kvinner.
Kvinners gang
For en kvinne spiller gangen en svært viktig rolle. Lette og enkle, hun kan fascinere menn umiddelbart, og sakte og uregelmessig, når damen bare drar føttene, er det ikke sannsynlig å bli et objekt for mannlig oppmerksomhet.
Korrekt gangavstand for en kvinne er balansen mellom et kaldt forretningssteg og en vulgær vikling av hoftene. Vakker kvinnelig bevegelse bør være plast og grasiøs.
Gait kan fortelle mye om en person. For eksempel, hvis en kvinne er stolt, så er eieren selvsikker og ikke redd for å vise seg til andre, hun har et lykkelig gift liv, eller har en høy stilling i samfunnet. Formålrike mennesker gjør et bredt skritt når de går, og forsiktig og forsiktig beveger seg i små trinn.
Gangen er nødvendig, det krever litt innsats og trening, så fagpersoner anbefaler å utføre følgende øvelser:
- Åtte. Tegn en åtte på et ark og prøv å beskrive det nøyaktig med hoftene, slik at beina og skuldrene forblir ubevegelige. Hvis du samtidig føler en sterk spenning i musklene, så før treningen, bør du strekke.
- Hyssing. Øvelse med sikte på å strekke muskler på innsiden av låret. Som du forstår, uten foreløpig forberedelse, kan du ikke klare deg, spesielt hvis du ikke har fleksibiliteten. Start med bakkene til gulvet. Lean ikke
skynd deg og under et trykk på gulvet, fikser du posisjonen i 10-20 sekunder. Strekk den indre muskelen i hoften og i en horisontal stilling for dette må du bøye et bein i kneet og trekk forsiktig det med den motsatte hånden til siden. Det samme må gjøres med det andre benet.
Øvelser for strekking er svært nyttige for å forbedre gangen til enhver kvinne. Og en av hemmelighetene til en flygende og vakker gang er selvtillit og et godt humør.