Kosmetiske problemer i ungdomsårene

Å være tenåring er ikke lett. Årsakene til dette er konflikten mellom fedre og barn, indre motsetninger, søket etter seg selv og ønsket om å behage andre. Ja, de fleste tenåringer er hele tiden bekymret for holdningene til jevnaldrende mot dem. Spesielt hvis disse tenårene har problemhud ...

Hvorfor er det problemer med hud hos ungdom?

På gutter og jenter i 12-13 år er arbeidet med sebaceous og svettekjertler aktivert under påvirkning av hormoner. Sebaceous kjertler produserer for mye naturlig smøremiddel. Hvis dette legges til bakteriene, er den unge tilstoppet av passering av talgkjertlene og deres betennelse. Dette er årsaken til utseendet på hvite pustler, akne, svarte flekker, akne og dilaterte porer i ungdomsårene.

Personer med problemhud anbefales vanligvis å besøke en kosmetolog-hudlege minst en gang i måneden. Vel, hvis en tenåring innser behovet for dette og er klar til å finne tid til slike konsultasjoner. Spesialisten vil hjelpe til med å velge passende midler for hudpleie av ansiktet til en tenåring, om nødvendig, rengjør ansiktet eller rensemasker.

Og for de gutta og jentene som bestemmer seg for å handle alene, vil følgende råd om hudpleie for en tenåring hjelpe:

1. Vi vasker om morgenen. I det hele tatt, ikke med såpe, fordi det overdriver huden, stimulerer talgkjertlene til å produsere enda mer smøremiddel. Den samme effekten er gitt ved rensing av ansiktet med narkotika som har alkohol i deres sammensetning. Det er best å bruke en spesiell gel for vasking, skum eller en lotion som ikke inneholder alkohol.

Hvis en kvise "hoppet ut" på ansiktet, kan den tørkes med en tinktur av kalendula. Det anbefales at du ikke presser pimples, da dette kan føre til ubehagelige konsekvenser hvis en infeksjon kommer inn i såret.

2. I løpet av dagen, ungdom Det anbefales å begrense bruken av søtsaker, krydret og krydret mat. Fett og stekt, bidrar også til utseendet av utslett på huden hos ungdom. Drikkevarer er å foretrekke uten gass. Spesielt bra er "bonde dietten", som nødvendigvis inkluderer proteiner og grønnsaker.

3. Hygiene av en tenårers hud om kvelden inkluderer nødvendigvis vask / rensing av ansiktet med en gel eller lotion. Hvis mulig, ta en kontrastdusj med rubbing for å øke elastisiteten i huden og redusere risikoen for strekkmerker på huden hos ungdom. Hold soverommet friskt. En tenårings søvn bør vare i gjennomsnitt 7-8 timer.