For ammende mødre er det mange tabuer: du kan ikke drikke alkohol, du kan ikke spise krydret, du kan ikke røyke. Alt dette er helt rettferdiggjort, fordi gjennom melken mottar barnet alt det forbudte og unhelpful at hun hadde forutsetningen om å spise eller drikke mamma.
Kakao for ammende leger anbefaler heller ikke, fordi det er på listen over svært allergifremkallende matvarer. Spesielt er det verdt å passe på bruk av kakao under amming i de første 3 månedene av et barns liv.
Barnet kan reagere på kakao diatese. I tillegg kan han virke aggressiv. Noen forskere knytter bruken av lakende mødre av kakao og søvnløshet til et barn. Det samme gjelder kaffe og sjokolade.
Men er det virkelig så forferdelig i virkeligheten? Først av alt, ikke glem at alle mennesker er spesielt individuelle. Og det faktum at noen har en svært negativ innvirkning på helsen, gir andre ikke noen reaksjon i det hele tatt.
Og ennå - kan kakao gis til ammende mødre? Selvfølgelig er det ikke noe enkelt svar på dette spørsmålet. Du må bestemme graden av innflytelse av denne drinken på barnet ditt. Drikk en kopp kakao og se på babyen den dagen. Hvis utslett ikke vises, blir barnet ikke overdreven aktivt og aggressivt og reagerer på ingen måte på den eksperimentelle mottakelsen av kakao. Du kan prøve igjen etter et par dager.
Uansett kan en ammende ikke drikke kakao hver dag, men maksimalt to ganger i uken. Og du må velge tiden da barnet bare spiste, helst om morgenen. Koffein, men absorbert i små doser, men det absorberes! Så det kan på noen måte påvirke barnets velvære.
Og - hvis du ønsker å drikke kakao eller kaffe, velger du naturlig kaffe og kakao av høy kvalitet. Når det gjelder sjokolade, er det bedre hvis det er rent og bitt.