Jordbær med amming

Saftige og modne jordbær er et ønske om et stort antall voksne og barn. Mange kvinner, inkludert fremtidige og ammende mødre, venter ivrigt på utbruddet av sommersesongen for å nyte denne uvanlige smakfulle bæren. I mellomtiden, under fôring av et spedbarn til kostholdet ditt, skal behandles med stor forsiktighet, fordi noen produkter i en slik situasjon kan forårsake skade på den nyfødte babyen.

I denne artikkelen vil vi fortelle om det er mulig å spise jordbær under amming, eller fra å bruke denne søte bæren, bør kastes inntil etter laktasjon.

Kan jeg spise jordbær mens du ammer?

Jordbær er en av de kraftigste matallergene på grunn av tilstedeværelsen i det av et pigment, som farger fruktene i rødt. Det er derfor mange kvinner er redd for å spise denne bæren under amming. I mellomtiden bør det forstås at kroppen til hver voksen og barn er individuell, og det er ingen grunn til å tro at barnet ditt nødvendigvis vil få en allergisk reaksjon etter at du har brukt denne delikatessen.

Eksperter anbefaler å begynne å spise jordbær med amming ikke tidligere enn babyen vil være 1,5 måneder gammel. I dette tilfellet får sykepleier bare å spise en bær, og så må hun i løpet av dagen observere tilstanden til krummene. Hvis det ikke oppstår ubehagelige symptomer i løpet av 24 timer, ser ikke babyen ut, kan du gradvis øke mengden jordbær som forbrukes til 250 gram per dag.

Å nekte denne bæren i fravær av allergier er ganske enkelt dum, fordi den er veldig rik på en rekke vitaminer og viktige mineraler som fosfor, kalium, kalsium, jod, jern og folsyre. Alle disse stoffene er svært nyttige for riktig og full utvikling av babyen, samt aktivering av sirkulasjonssystemet og opprettholdelse av immuniteten til den unge moren, slik at jordbær i amming i fravær av allergier er ikke bare mulig, men også nødvendig.

I mellomtiden bør valget av denne bæren under fôring av barnet behandles med særlig forsiktighet. Så ikke kjøp jordbær importert, som nå selges i stormarkeder når som helst på året - den inneholder nitrater som har en negativ innvirkning på kroppens krummer.

Om sommeren kan du spise bær som vokser i din region, og om vinteren foretrekker du et produkt frosset i sesongen. Spesielt kan du tilberede og fryse i fryseren, ikke bare bær, men for eksempel, selv vareniki med jordbær, og deretter dristig spise dem med amming.