Hvorfor kan ikke gravide kvinner spise bananer?

Graviditet er ikke den beste tiden til å eksperimentere og bli kjent med eksotiske frukter. Selvfølgelig har vi ikke vurdert slike bananer lenge, fordi vi er vant til å nyte dem hele året og i ubegrensede mengder. Faktisk kan spørsmålet om gravide kvinner spise bananer, virke absurd for mange. Men det viser seg at denne frukten har kontraindikasjoner. Og hvilke? - La oss finne ut.

Fordel og skade på banan i svangerskapet

Lekkert og sunt søtt banan - bare et funn for gravide kvinner. Døm for deg selv: det tilfredsstiller følelsen av sult, er hypoallergisk, metter kroppen av vitamin og sporstoffer, og det tillater det å tilfredsstille behovet for søtt. I tillegg kan du spise en banan på gaten uten å bekymre deg for at frukten og hendene ikke vaskes. Når det gjelder nyttige ingredienser inneholder bananer:

• Folsyre, som i overskudd i kroppen av en gravid kvinne ganske enkelt ikke skjer;
• En stor mengde kalium, som gunstig påvirker nyrene og stabiliserer blodtrykket.
• vitamin B6, som er involvert i prosessen med dannelse av hematopoietisk system av babyen og reduserer graden av toksisitet i den fremtidige moren;
• vitamin C, nødvendig for å opprettholde helse, skjønnhet og ungdom;
• jern og sink er essensielle sporstoffer for normal fosterutvikling.

Det ser ut til at noen fordeler, og spørsmålet om hvorfor gravide ikke kan spise bananer, kan anses som upassende. Men ikke alt er så enkelt, bananer under svangerskapet nyter ikke alle og ikke alltid.

Det anbefales ikke å misbruke bananer for kvinner med stor vekst i vekt. Også et negativt svar på spørsmålet om gravid bananer kan bli mottatt av fremtidige mødre som lider av tromboflebitt. Siden fruktene som er rike på kalium, fjern væsken fra kroppen, og derved fortykk blodet.

Uakseptable bananer kan ikke spises under graviditet. Uoppløselig stivelse, inneholdt i grønne frukter, fører til overdreven gassing.