Spørsmålet om hvordan man blir trener er ikke inaktiv, fordi denne personen ikke bare er ansvarlig for øvelsenees skjønnhet og korrekthet, men også helsen til hver deltaker.
Hva trenger du å bli trener?
Hvis du bestemmer deg for å vie livet ditt til coaching, er den beste måten å få dette yrket på å uteksaminere fra et institutt eller minst en høyskole av fysisk kultur eller et tilsvarende fakultet i en av utdanningsinstitusjonene. Det er verdt å huske: finne ut hvordan du blir trener, ikke glem at du trenger kunnskap om anatomi og fysiologi, mens du trenger en god fysisk trening. I tillegg vil det være behov for kunnskap om menneskelige psykologer, siden du må jobbe med mennesker.
Krav til treneren
Hvis du ikke vet hva du trenger for å bli fitness trener, er det fornuftig å være som deg selv til slike aktiviteter. Der vil du ikke bare kunne spionere metoden for deres oppførsel, men også å følge måten som trenerens oppførsel og gjøre seg kjent med kravene som er presentert for ham:
- treneren må ha en profilutdanning (høyere, sekundær spesial eller minst kursforberedelse, som selvsagt er mindre fordelaktig);
- oppfyller helse krav;
- kunne kommunisere med kunder: jobbe med en gruppe, ikke glemme den individuelle tilnærmingen. Pass på å være riktig og disiplinert;
- Seriøst forberede seg på klasser. Volumet av belastninger under treningen bør tilsvare kundens alder og helse. Det samme kravet er gjort for de som spesifiserer hvordan man skal bli trener i treningsstudioet;
- Bare en person som jobber kontinuerlig med sine faglige ferdigheter og selvforbedring kan bli en ekte trener.
Nylig er det blitt fasjonabelt å spesifisere om det er mulig å starte karrierevekst "fra bunnen av". Det er derfor spørsmålet ofte oppstår hvordan man blir treningslærer fra grunnen til en jente. Å snakke sannferdig, på noen måte, siden det er nødvendig å investere krefter, tid og midler, som tillater oss å mestre spesialiteten, selv på opprinnelig nivå.