Gjenoppretting etter fødsel

Vel, den etterlengtede babyen ble født, og en kvinne som er lei av en lang graviditet, ønsker å komme tilbake til sitt tidligere liv så snart som mulig. Men akkurat nå må du ta vare på deg selv, fordi hele kroppens gjenoppretting etter fødsel krever minst seks måneder.

Spesielt viktig er den tidlige postpartumperioden, når det er en aktiv sammentrekning av livmoren og begynner å gjenopprette seg etter fødselen. Når barnet ble født, veier det omtrent et kilo, og allerede med to måneder det reduseres til 50 gram. Selv i stangen til bunnen av magen, påfør en varmtvannflaske med is, fordi kulde reduserer blodtap. Postpartumblødning varer omtrent en og en halv måned og med tiden blir den mindre. Det er ingen forskjell hvordan fødselen fant sted - naturligvis, eller ved keisersnitt.

For å få livmor til å krympe så godt som mulig, er det svært viktig å bruke babyen til brystet tidlig. Sugende bevegelser stimulerer kontraktil aktivitet av livmor muskler, på grunn av frigjøring av hormonet oksytocin, selv om de gir ubehagelige smertefulle opplevelser som ligner på kamper. Men innen en uke kommer de til ingenting. Hvis moren ikke matter barnet, får hun intramuskulære injeksjoner av dette hormonet.

Restaurering av menstruasjonssyklusen etter fødsel

Generelt gjenopprettes menstruasjonen etter fødselen på sin egen måte, avhengig av kroppens egenskaper og forlengelsen av postpartumperioden. Men hovedfaktoren som avhenger når menstruasjonen begynner, er restaureringen av hormonell bakgrunn etter fødsel. Under graviditeten har en kvinnes kropp endret seg veldig mye, sammenlignet med staten før den, og det er ikke lett for ham å gå tilbake til tidligere funksjoner.

Hvis en kvinne feirer barnet sitt på etterspørsel, med små mellomrom mellom fôring selv om natten, har hun et høyt nivå av hormon som er ansvarlig for amming - prolactin . Han tillater ikke eggløsning, og dermed månedlig. Ofte kommer disse mammas menstruasjon til slutten av fôringsperioden.

Kvinner som matet barnet deres sjelden, vekslende amming med kunstige, kan forvente utseendet på menstruasjon i en alder av 6 måneder og enda tidligere. Vel, mamma som ikke ammer i det hele tatt, begynner de nesten to måneder senere. En ung mor må huske at fraværet av menstruasjon ikke er en garanti mot ny graviditet, og derfor er det nødvendig å konsultere legen i barnehjemmet om beskyttelsesforanstaltninger.

Vaginal gjenoppretting etter fødsel

Vel, den mest urolige og forstyrrende for alle kvinner i arbeid er spørsmålet - hvor snart vil skjeden returnere sin tidligere form og vil den komme tilbake i det hele tatt? Det er tilrådelig å utsette seksuelt liv i et par måneder, til alle postpartumutslippene endelig er avsluttet. Hvis du starter seksuelt tidlig, kan det forårsake infeksjon, fordi livmoren er åpen og er et blødende sår. Hvis stingene ble påført etter fødselen, så er dette også en grunn til å vente litt og gi dem en god helbredelse.

Dessverre vil den fulle skjeden ikke være den samme som før, fordi den ble utsatt for en kolossal belastning og spenning, noe som førte til strekningen av veggene. Gjenoppretting etter fødsel av vaginale muskler vil gå raskere hvis, som under graviditet, Kegel øvelser , som er svært nyttige for vevets elastisitet og for å kontrollere ufrivillig vannlating som mange mennesker har på dette tidspunktet. Tørrhet under første samleie, som kvinner klager over, går gjennom tre måneder.

I postpartumperioden er det obligatorisk å besøke gynekologen, som kan følge dynamikken, hvordan kvinnen gjenoppretter etter levering, og også i tide for å identifisere ulike abnormiteter og sykdommer.