Forbereder barnets muskler for å krype

Ofte i lekeplassene kan du høre hvordan unge mødre vie med hverandre om prestasjonene til barna sine. Noen er stolte av det faktum at barnet, som nylig nylig lærte å sitte, umiddelbart begynte å ta de første skrittene, og da, etter å ha mestret å gå, crawled han allerede. Det er imidlertid ingen spesiell grunn til glede her. Barnet for det første året av sitt liv må gradvis mestre de fire hovedferdighetene:

• hold hodet;
• å sitte;
• krype;
• gå.

Naturen har sørget for at hvert stadium oppfyller rollen som forberedelse til neste fase. Så, hopper over kryp, kan et barn i fremtiden lider av problemer med ryggraden, leddene, fordi musklene ikke var klare til å gå.

Treningsmuskler

Åpenbart er utarbeidelsen av muskler for kravling hovedsakelig en mors oppgave. Men det er ingenting komplisert her. Enkle, stimulerende gjennomsøkingsøvelser barnet oppfatter som et morsomt spill. Å starte noen øvelser for å krype uten foreløpig forberedelse er umulig, fordi babyen kan trekke muskler. Faktisk, gymnastikk for kravling begynner med den første dagen i babyens liv, bare det kalles en massasje. Fra den første måneden kan du starte flere aktive sysler. Det er best å trene barnets muskler om morgenen når han er i godt humør. Etter lett strøk, vekselvis reduser armene og beina til babyen, gjør bena "sykkelen" i luften, løft barnet flere ganger med hendene fra utsatt stilling. Når babyens muskler blir sterkere, kan du vise barnet de grunnleggende prinsippene for kravlesøk på et personlig eksempel, fordi barn liker å kopiere adferd hos voksne. For å øke motivasjonen ved siden av babyen eller foran ham, kan du sette leketøy.

I løpet av klassene må du ikke glemme sikkerheten til din unge idrettsutøver. Innen rekkevidde bør det ikke være et enkelt farlig objekt