Hva skal jeg gjøre i tilfelle av alvorlig hårtap?
Mange av oss er bekymret for spørsmålet om hvorfor håret omfattende etter levering og hva de skal gjøre i dette tilfellet. Ikke ta panikk, bare følg følgende tips:
- Kontakt legen din for å forsikre deg om at kroppens hormoner er normale.
- Vær særlig oppmerksom på håret ditt. Noen mødre er veldig interessert i hvorfor håret faller ut etter fødselen og hva annet å gjøre med det, men fortsetter å bære "hest" haler og tette pigtails. Disse frisyrene bør ikke bli misbrukt, så vel som elastikk og metall hårnåler som kan skade hårets struktur alvorlig.
- Ikke neglisere inkluderingen i dietten av ulike grønnsaker og frukt som er akseptable for amming. De inneholder naturlige antioksidanter - flavonoider, som beskytter hårsekkene og stimulerer hårveksten. Fra samme hensyn er det verdt å drikke grønn te. Meget god effekt på hårets tilstand er det vanlige forbruket av matvarer som er rike på sink, biotin, vitaminer i gruppe B, C og E.
- Ta spesielle vitaminer for ammende mødre (Vitrum, Elevit, Multitabs), veldig effektive, hvis du mister hår etter fødselen, og du har ingen anelse om hva du skal gjøre.
- Kjøp vitaminisert sjampo og balsam, som inkluderer biotin. Selv om håret etter fødselen faller ut klumper, vet ekspertene hva de skal gjøre: Spesiell kosmetikk med silikon, omslutter håret, øker volumet av håret betydelig og gjør håret ditt virkelig fantastisk.
- Ikke kjør vått hår umiddelbart etter vask: de blir ganske skjøre og lytter seg lett til kammenes tenner. Vent til håret tørker. Ikke bruk bruken av hårføner, plasser eller strykejern, tørk hår.
- Bytt pensel og hårbørste oftere og vask dem grundig med varmt vann og såpe. Dette vil forhindre reproduksjon av bakterier.
Folk rettsmidler for hårtap i postpartum perioden
Når en kvinnes hår faller mye etter fødselen, blir problemet med å behandle denne tilstanden mer enn relevant. Og så kom til hjelp av de århundrer gamle populære oppskrifter:
- På vått hår, legg fuktet i kokende vann rugbrød, masser forsiktig hodet og pakk det godt inn. Etter en halv time, fortsetter å massere hodebunnen, vask vasken grundig og skyll håret med infusjon av rosmarin eller nettle.
- Våt håret ditt og gni eggeplomme inn i det. Hvis du etter fødselen av håret faller ut og du er tapt i formodning,
hva du skal gjøre, denne enkle oppskriften vil hjelpe deg til å se fantastisk igjen. Vri deretter hodet med et varmt håndkle og skyll godt etter en halv time. - Meget effektiv vil gni inn i håret varm whey, som vaskes av etter 15-20 minutter etter påføring.
- Det er veldig viktig å vite hva du skal gjøre hvis du har håret faller ut etter fødselen, og du trenger å være i form. En avkok av kaprifolens stalker kommer til hjelp, som de vasker hodene sine i 3 uker annenhver dag. Forbered det på denne måten: en liter vann ta 6 ss urter, kok blandingen i 10 minutter, og insister den deretter i en halv time og filtrer.