Amber syre er en naturlig forbindelse som eksisterer i kroppen til ethvert menneske og kan ekstraheres industrielt fra rav. Farmasøytiske selskaper produserer tabletter basert på dette stoffet, som brukes til å bli mer populært. Vi vil finne ut hvorfor, hvordan du bruker dem, og hvor nyttig dette er.
Amber syre - helsemessige fordeler og skade
Det er fastslått at stoffet i spørsmålet er syntetisert i kroppen vår og er en integrert del av mange prosesser i vev. Under normale forhold produseres denne organiske syren uavhengig i riktig mengde. I tillegg kommer det med mat: det største innholdet er notert i surmjölkprodukter, solsikkefrø, stikkelsbær, druer, sjømat osv. Egenskapen av denne forbindelsen er at organismen ikke kan akkumulere den til fremtidig bruk, men bruker den til nåværende prosesser.
Succinsyre, fordel og skade som fortsetter å bli studert, blir ofte sammenlignet med koenzym Q10 - et stoff kjent for dets evne til å forynge, øke vitalitet og kroppsresistens. Ifølge forskerne bidrar et ekstra inntak av rav utvunnet fra gult til å klare seg lettere med mange patologier og overvinne ulike negative effekter. I dette tilfellet, som i tilfeller med andre rusmidler, er det også "motsatt side av mynten" - noen ganger er stoffet i stand til å skade.
Hvorfor er bärnstensyre nyttig?
Amber organisk syre er involvert i metabolske reaksjoner, det er nødvendig å gi cellulær respirasjon, iontransport, proteinsyntese, intracellulær energiproduksjon. Funksjonen er å nøytralisere de frie radikaler som dannes i vevet (aggressive midler som virker som aldringsfaktorer) og øke dekomponeringsgraden av giftige stoffer som kommer fra utsiden eller produseres i kroppen.
For en sunn person som fører en målt livsstil, er det i de fleste tilfeller mengden ravsyre som er tilgjengelig i kroppen, som er tilstrekkelig til å støtte alle nødvendige prosesser. Med økende stress på ethvert internt system forbundet med stress, økt fysisk aktivitet, mental tretthet, sykdommer, etc., er støtten til sitt arbeid i stor grad på grunn av ravsyre. I slike tilfeller, hvis bettsyre er i tillegg tatt, er bruken relatert til følgende effekter:
- aktivering av metabolske prosesser;
- øke motstanden mot smittsomme patogener;
- Inhibering av inflammatoriske prosesser, inkludert allergiske reaksjoner;
- forbedring av perifer sirkulasjon;
- økning i fordøyelighet av oksygenvev;
- Forbedre tilførsel av næringsstoffer og oksygen til hjernen;
- stimulering av insulinproduksjon ;
- nøytralisering av giftige stoffer;
- reduksjon av risikoen for ondartet svulstdannelse og inhibering av veksten, etc.
Succinsyre - skade
I lys av det foregående, kan det virke som om stoffet i spørsmålet er et paradis som kan løse alle helseproblemer og hindre utviklingen av mange plager. Dette er ikke helt sant, og for en sunn person vil bruken være meningsløs: bärnstenssyre akkumuleres ikke og brukes bare av kroppen etter behov. For noen mennesker, ravsyre, hvis egenskaper, som andre syrer, er forbundet med irriterende effekter på slimhinner, kan være skadelig.
Ukontrollert intern bruk av syre oppnådd av rav, uten utnevnelse av en lege og uten å ta hensyn til kontraindikasjoner, kan medføre negative konsekvenser. Det er verdt å merke seg at noen eksperter innen medisin anser det overdrevet sin positive effekt på en person, noe som forklarer dette med placebo-effekten. Faktisk har ambersyrepreparater ikke tilstrekkelig bevisbase, derfor blir de referert til som kosttilskudd, ikke medisiner.
Succinsyre - indikasjoner for bruk
Intern mottak av tabletter med ravsyre er berettiget og anbefales i slike tilfeller:
- hyppige forkjølelser;
- allergier;
- intensiv idrettstrening;
- kronisk utmattelsessyndrom ;
- depressive forhold
- vektig;
- forgiftning av kroppen ;
- hjertesvikt;
- svekket hjerneaktivitet;
- arteriosklerose av blodkar ;
- ikke-insulinavhengig diabetes mellitus;
- tumorprosesser.
I tillegg er amber syreavlesninger til ekstern bruk - innenfor kosmetikkområdet. Så, det er brukt på ansiktets hud med det formål:
- rensing av porene;
- bli kvitt akne;
- foryngelse;
- øke elastisiteten av vev
- lettelse av huden;
- fjerning av puffiness.
Hvor riktig å ta bärnstensyre?
Avhengig av eksisterende helseproblemer, for løsning av hvilken ravsyre anbefales, kan applikasjonen være forskjellig. En generell ordning er utviklet, som anbefales, hovedsakelig med svekkelse av immunitet, overarbeid, økte psykomotional stress. I slike tilfeller tas ravsyre i form av tabletter med 1 enhet (0,5 g) tre ganger daglig i en måned. Produktet skal konsumeres under eller etter et måltid med tilstrekkelig mengde væske.
Amber syre for vekttap
De som har problemer med å være overvektige, er interessert i hvordan man tar bärnstensyre for vekttap. Dette verktøyet bidrar effektivt til fjerning av fettavsetninger, forutsatt at dietten og tilstrekkelig fysisk aktivitet på grunn av akselerasjon av metabolske prosesser. Det er flere kjente måter å ta ravsyre med økt kroppsvekt. Den mest effektive er et daglig tre-timers inntak av 3 tabletter i to uker, etterfulgt av en ukentlig pause og en gjentakelse av kurset.
Amber syre med bakrus
En stor mengde alkohol forbrukes om kvelden forårsaker uunngåelig en morgen bakteppe, assosiert med forgiftning av kroppen på grunn av dannelsen av produkter av nedbrytning av etanol i leveren. For å raskt overvinne ubehagelige symptomer, bør du vite hvordan du tar bärnstensyre i tabletter i et slikt tilfelle. Det anbefales å våkne opp 5-6 tabletter av legemidlet, ta i mengden 1 stk. hver time og vaske ned med mye vann.
Succinsyre for ansiktet
Amber syre i kosmetologi brukes i lang tid, supplerer sammensetningene av masker, serum, tonics, kremer og peeling agenter. Utmerket ravsyre for huden, utsatt for betennelse, tapt tonus, som har rynker. For å berike dine egne sminke-kosmetikk med denne nyttige forbindelsen blir en ravsyre knust i pulver, hvis dose er 1 g, tilsatt til 100 ml av midlet. Den resulterende blanding blir anvendt på konvensjonell måte.
Mask med ravsyre rensing - oppskrift
ingredienser:
- ravsyre - 2 tabletter;
- vann - 1 ts. skjeen.
Forberedelse og bruk:
- Kross stoffet i pulver.
- Fortynn med vann til en gruelaktig tilstand.
- Påfør huden.
- Vask av etter 15 minutter.
Nærende maske - oppskrift
ingredienser:
- ravsyre - 2 tabletter;
- olivenolje - 1 teskjef. skjeen.
Forberedelse og bruk:
- Rastolchennye tabletter blandet med olje.
- Påfør ansiktet.
- Vask av etter 15 minutter.
Amber syre for hår
Preparater av ravsyre for oral administrering bidrar til forbedring av tilstanden til hodet av hør, akselerere veksten av hår . Tillegg ved mottak av tabletter (i henhold til den generelle ordningen) kan være en ekstern applikasjon for skylling av hår etter vask med sjampo og påføring av balsam. For dette krever en halv liters varmt kokt vann oppløsningen av 3-4 tabletter, tidligere revet.
Amber syre i sport
Det brukes ofte ravsyre i bodybuilding for rask muskelgjenoppretting etter intens trening, ekstrem stress. Legemidlet bidrar til forbedring av hjertet, forhindrer apati og utmattelse. For å opprettholde kroppens regulatoriske mekanismer bør det brukes en kurskurs - 5 tabletter per dag i en måned, og tar pauser i et par dager hver 5. dag.
Ambersyre - bivirkninger
Succinsyre (tabletter) ved overdosering av doseringen og ignorerer begrensningene for intern administrasjon kan forårsake slike negative konsekvenser:
- smerte i magen;
- irritasjon, erosjon, blødning i magesystemet i fordøyelseskanalen;
- hypersekresjon av magesaft;
- økt blodtrykk;
- forstyrrelse av nervesystemet;
- allergiske reaksjoner.
Succinsyre - kontraindikasjoner
Tabletter av ravsyre, hvis bruk nødvendigvis må avtales med legen, har slike kontraindikasjoner:
- Tilstedeværelsen av steiner i nyrene, blæren;
- økt surhet i magesaft;
- sår, erosjon av veggene i fordøyelseskanalen;
- høyt blodtrykk;
- glaukom;
- angina pectoris;
- individuell intoleranse.