For å lage en meny for et barn på 11 måneder som er på kunstig fôring , er det nødvendig å bruke mange komponenter, de viktigste er proteiner, karbohydratfett og vitamin A, B, C og D.
Funksjoner av ernæring i 11 måneder
Alder 11 måneder er tidspunktet da babyen er vokst nok og kan spise nesten enhver mat. I den daglige dietten av et barn på 11 måneder som er på kunstig fôring, inneholder vanligvis et utvalg av frokostblandinger, supper, grønnsaker, cottage cheese, kjøtt og andre produkter. Til tross for et slikt utvalg har næringen til et barn i denne alderen også sine egne særegenheter:
- visse typer mat bør bedre innføres i dietten i en eldre alder, 1-3 år: sitrusfrukter, eksotiske frukter, etc .;
- Slipe mat er nesten ikke nødvendig;
- mat er ikke tillatt tilstedeværelse av krydder;
- Alle retter er tilberedt enten for par eller kokt, stekt bør ikke tilby en baby til 3 år.
Hva skal du mate?
Som regel skriver mange mødre en meny for deres 11 måneder gamle barn, som er på kunstig fôring, selvstendig og maler det, nesten i en uke. I dette tilfellet ser dagens meny vanligvis ut som dette:
- 6,00 - en blanding av 200 ml;
- 10,00 - eggeplomme av kylling (vaktelegg), 150 ml grøt, fruktpuré, juice 20-30 ml;
- 14.00 - grønnsaksbuljong 80 ml, grønnsakspuré med kjøtt 120 g, fruktjuice 70 ml;
- 18,00 - 30 g stektost, 50 ml surmælksblanding, fruktpuré 50-60 ml;
- 22.00 - en blanding av 200 ml.
For å diversifisere barnets meny kan han til lunsj tilbys en biffkotelett fra biff og poteter som garnityr. Som en såkalt "snack", i året er det allerede lov til å gi salater fra rå grønnsaker (gulrøtter, agurk, tomat).
Over tid vil næringen av den 11 måneder gamle babyen som er på kunstig fôring, endres. Det vil ha en matbit, og det blir frokost, lunsj og middag. Før du går i seng, anbefaler flere voksne barn et glass surt melkeprodukt ( baby kefir , yoghurt), for ikke å legge magen om natten. Videre forbedrer disse produktene fordøyelsesprosessen.
Moren, som kjenner egenskapene til å føde et barn på 11 måneder som er på kunstig fôring, kan dermed enkelt lage en meny for hver dag, gitt preferanser av krummene. Alle barn er forskjellige, og det man liker er en, den andre kan ikke.