36 appetittvekkende og nyttige vintersalater

Etter å ha spist en skje salat, vil du umiddelbart føle en bølge av styrke og energi. Dette er en ideell matbit midt på arbeidsdagen, og den passer perfekt til kostholdet til de som ser på figuren.

1. Oransje og granat

2. Peking og Savoy kål, gulrøtter, kledd med lønn-sesam vinaigrette

3. Julesalat fra Spirer

4. Rosemary, stekt gresskar og sopp

5. Salat fra stekt blomkål

6. Weekend salat fra tranebær, eple, appelsin og krydder fra eddik og olivenolje

7. Salat fra filmen til hele familien

8. Vintergrønn salat med valnøtter, epler og parmesan og ansjos dressing

9. Marineret rødkål med appelsin og valnøtter

10. Salat fra stekt beets, brynza, egg, granateple og dressings fra eddik og olivenolje

11. Salat med kinoa med sitron, dill og avokado

12. Salat fra Pekinese kål og grapefrukt

13. Vintersalat fra hirse og gresskar

14. Stekt poteter med bacon og grønnsaker

15. Salat fra stekt ost og granateple

16. Salat av hvite bønner, greener, sitron og hermetisert paprika

17. Julesalat med røde appelsiner

18. Salat av sprø rødkål og oransje

19. Bakte rødbeter med gresskar og valnøtter

20. Næringsrik salat av avokado, oliven og pekingkål

21. Lekker salat fra poteter og spinat

22. Salat av varm Peking kål, sjalott, epler og sedertre nøtter

23. Bakte gulrøtter med purre, tranebær og kanel

24. Vitaminsalat fra brokkoli

25. Bulgur med safran og grønnsaker

26. Svart kino, Pekinese kål og eple

27. Pære- og svartbønnsalat

28. Laks og Pekineskål

29. Brysselkål, bacon og tranebær

30. Søte poteter med mynte og grønne løk.

31. Grønn film med aubergine, hasselnøtt og granateple

32. Beets med greener

33. Vintersalat med couscous

34. Rødkål, gresskar, skinke og rucola

35. Asiatisk salat med tofu

36. Salat med en skarp stjerne, en granateple, nøtter