Eva Longoria har uteksaminert seg fra Institutt for Kinesiologi, så hun er godt kjent med kosthold og trening. Men ikke bare utdanning, naturlige data tillater det å se bra ut. Eva betaler mye tid for å holde seg i form.
Vekst, vekt og andre parametere i figuren av Eva Longoria
Skuespilleren har en meislet silhuett og pene former. En elegant figur ser på bekostning av parametrene til Eva Longoria:
- høyde - 157 cm;
- vekt - 49 kg;
- midje omkrets - 58 cm;
- brystvolum - 82 cm;
- Høydenes volum er 84 cm.
Med en liten vekst har Eva Longoria volumer som ikke overstiger standarden 90-60-90. Det tillater henne å se slank og til og med mager.
Selvfølgelig, som hver kvinne, endres parametrene til Eva Longoria somme noen ganger. For eksempel, i 2011, etter en skilsmisse fra hennes ektemann Tony Parker, mistet hun sin appetitt, noe som resulterte i en svært tynnvekt på 43 kg. På grunn av depresjonen ville hun ikke spise, hun drakk bare kaffe. Eve husker at på den tiden fikk hun et stort antall komplimenter, men hun følte ikke sin attraktivitet. Å gjenopprette indre harmoni og gjenopprette den vakre kroppen til henne hjalp leger som foreskrev elementær vitaminisering av kroppen.
Siden da har Eva Longoria gjenopprettet, nå opprettholder hun sin konstante vekt.
Kosthold og trening Eva Longoria
Skuespilleren følger nøye med kostholdet hennes. Hun liker ferske grønnsaker og frukt, foretrekker magert kjøtt, fisk, sunne snacks. Hun bruker daglig olje, og noen ganger erstatter dette nyttig produkt med en kveldsmat. Eva Longoria prøver ikke å konsumere sukker, men innrømmer at noen ganger ikke kan hun hjelpe med å forbruke forbudte matvarer, for eksempel sjokoladekakekaker, pizza og osteburgere. Men hun tillater bare slike friheter 2 ganger i uken. Forresten, for å unngå deilig fristelser, forbereder Eva Longoria seg selv. Generelt er Eva Longoria en supporter av dietter, men ikke ekstrem, men balansert.
Sportskuespillerinne betaler også behørig oppmerksomhet, til tross for at mye arbeid. I flere år jobber hun med samme trener tre ganger i uken i en time. Kjendis innrømmer at klasser i treningsstudioet ofte forårsaker kjedsomhet, men hun forlater ikke dem, men spør treneren om å endre programmet.
Les også- Eva Longoria fikk en stjerne på Walk of Fame: hennes mann og venner kom for å gratulere henne med dette
- Gravid Eva Longoria viste en stor mage i et bilde i en bikini
- Gravid Eva Longoria forlot midlertidig arbeid for å hvile med mannen sin Jose Baston
Det var tilfeller da paparazzi fant Eva på stranden i ikke den beste form, men hun forstod selvsagt at noe gikk galt, tok seg raskt i hånd og om noen få uker hadde rancors ingenting å finne feil med.
| | | |
| | | |
| | | |
