Musikken, skuespiller-Oscar-vinneren Jared Leto har alltid vært skikkelig og slank. Men for en av rollene bestemte han seg for å gjenopprette - suksess av filmen "Kapittel 27" ble ikke bare gitt takket være kjendisens talent. Jared klarte nesten 100% gjenta det eksterne bildet av sin helt.
Jared Leto er feit og tynn
Det er kjent at Jared Leto - vegetarianer, har lenge fulgt denne maten av mat. Skuespillernes vekt oversteg aldri 70 kg. Da Jared Leto ble godkjent for rollen i filmen "Chapter 27", hvor han skulle spille assassin av John Lennon Mark Chapman, ønsket den unge mannen å bli like mye som en prototype. I en kort periode gjenvunnet Jared Leto for filmen for så mye som 27 kg. Ifølge skuespillerens historie var det ikke lett for ham: hver kveld spiste han kveldsmat med soyais, som ble lagt til for å øke kaloriverdien av olivenolje . Ved hjelp av en olje-og-søt blanding oppnådde han raskt det ønskede resultatet, og ved å redusere stoffskiftet hjalp alkohol, som skuespilleren ikke hadde brukt i flere år før.
Tykk Jared Leto i filmen var nesten ukjennelig, han veide under skyte på 90 kg. Rollen ble en av de mest vellykkede i karrieren, kanskje "hån" over kroppen hans var berettiget. Selv om slik innblanding i kroppens grunnlove ikke var ubemerket, sa han, ifølge Jared, at han lærte hva dyspnø var "møtt" med gikt og mottatt "i belønning" noen få mindre helseproblemer.
Kosthold fra Jared
Etter at Jared Leto gjenopprettet, og skytingen avsluttet, kom skuespilleren tilbake til skjemaet i omtrent et år. For tiden leder Jared en sunn livsstil, aktivt engasjert i sport. Han løper, besøker et treningsstudio, praktiserer yoga og ekstrem turisme. Skuespilleren ser på hans mat. Dens omtrentlige daglige diett er som følger:
- frokost - en salat av grønnsaker, noen nøtter, et eple;
- middag - tofuost, en tallerken med belgfrukter, frukt, juice;
- middag - soyapatties, grønnsaker og en håndfull bær.
Ung og atletisk skuespiller bidrar til å se ut som hans sunne vaner. Skuespilleren aksepterer ikke røyking og drikker alkohol, han mediterer ofte, og dermed får sin fred og ro, sover han i minst 8 timer og prøver å tilbringe mye tid i frisk luft.
Les også- 10 kjente personligheter som viste seg for ikke å være hva de sier de er
- Disse 18 stjernene er jævla både lange og korte hår!
- Rita Ora kom til MTV EMA i en badekåpe og diamanter
Tykk Jared Leto er lite sannsynlig å komme igjen før fansen - skuespilleren og musikken er komfortabel i sin vekt, dessuten er han veldig egnet til å være "evig ung".
| | | |
| | | |
| | | |
