Hver av oss opplevde minst en gang i mitt liv en oppblåsthet, som skyldes overdreven gassing i tarmen. Følelsen av hevelse kan være subjektiv, og kan objektivt bekreftes når den undersøkes av en lege.
Årsaker til oppblåsthet etter spising
Årsaker, på grunn av hvilken magen er hovent, mye. De kan deles inn i tre store grupper:
- assosiert med atferd;
- betinget av ernæring;
- skyldes sykdommer.
Vi vil analysere hver gruppe mer detaljert.
Årsaker til oppblåsthet etter å ha spist, forbundet med oppførsel
Hvis en person ikke lider av noen sykdom, kan flatulens være forbundet med aerophagia - svelger overflødig luft. Dette skjer:
- under et raskt måltid;
- når du snakker mens du spiser,
- i tilfelle av tyggegummi,
- i skrekk;
- med hysteriske forhold og psykopatiske lidelser;
- hos små barn;
- i stressende situasjoner.
Stress kan påvirke en person på to måter. I noen mennesker øker peristaltikken og "bære sykdom" oppstår - hyppig oppfordring til å gå på toalettet, andres peristaltikk bremser. Maten varer lenger i fordøyelseskanalen, begynner å vandre, råtne og en stor mengde gass slippes ut, noe som fører til oppblåsthet.
Grunner til mat
Svært ofte er årsaken til oppblåsthet etter et måltid i kvaliteten og mengden av mat spist, samt deres kompatibilitet. Flatulens kan skyldes følgende mat:
- bønner (erter, bønner, linser, soyabønner);
- karbohydratmat (svart brød, søt mat, honning);
- vanskelig å fordøye mat (sopp, nøtter, kål, reddik, havre, etc.);
- kullsyreholdige drikker;
- fet mat, så vel som fullmælk, spesielt når det er mangel på kroppen av laktase - et enzym som fordøyer melkesukker;
- oksygen cocktails. I dette tilfellet er en viss svulst i magen naturlig, siden behandlingen i seg selv innebærer å innta en høy mengde oksygen i cocktailskummet.
Overdreven dannelse av gasser kan være etter rikholdige fester, alkoholinntak, mens du bruker dårlige kombinerte produkter (for eksempel tørket frukt og nøtter, kjøtt og pasta, etc.).
Noen sykdommer der gassdannelsen øker
Dysbacteriosis. Med denne sykdommen blir balansen i tarmmikrofloraen forstyrret. Antallet gunstige bakterier minker, antall patogene flora øker. Maten kan ikke behandles ordentlig, putrefaktive prosesser begynner å herske med dannelsen av gasser, noe som forårsaker oppblåsthet.
Matallergi. Det fører til utseendet av irritabel tarmsyndrom, hvor tarmens nervefibrene reagerer overdrevet på stimulansen, forårsaker kramper i tykktarmen, som følge av hvilken fremdriften av maten er vanskelig, strekker veggene seg, noe som er en annen grunn til oppblåsthet etter å ha spist.
Glistovye angrep. Ormer produserer spesielle stoffer som forstyrrer intestinal muskulatur. Som et resultat bremser peristaltikken, mat blir forsinket og begynner å råtne. I tillegg kan intestinale parasitter i noen tilfeller akkumuleres i en tangle som er i stand til å forårsake mekanisk hindring i veien for å flytte mat.
Svulster. Også kan føre til tarmgenerasjon og tarmobstruksjon.
Alt ovenfor, samt hepatitt, cholecystitis, pankreatitt, magesår, enzymmangel og andre sykdommer i mage-tarmkanalen kan føre til konstant oppblåsthet etter å ha spist, fordi med alle disse sykdommene forstyrres den normale prosessen med å fordøye mat.
Som behandling for oppblåsthet etter spising, kan følgende metoder brukes:
- gå eller lett trening etter å ha spist
- bruk av midler som reduserer gassformasjonen
Behandling av flatulens bør alltid omfatte to retninger samtidig: eliminering av oppblåsthetssymptomer og opprettholde en balanse mellom mikroflora i tarmen. Blant middelene for å bekjempe flatulens, tilordne midler til komplisert handling, slik som Redugas. Simetikon - En av komponentene i sammensetningen, sliter med ubehag i magen og gir delikat ut tarmene fra gassbobler, svekker overflatespenningen gjennom tarmene. Den andre komponenten av prebiotisk Inulin hjelper til med å unngå reformasjon av gasser og gjenoppretter balansen mellom gunstige bakterier som er nødvendige for normal fordøyelsen. Inulin hemmer veksten av bakterier som forårsaker gassdannelse, så det oppstår ikke en annen hevelse. Også fra plussene kan det bemerkes at produktet er tilgjengelig i en bekvem form i form av tyggetabletter og har en hyggelig myt-smak. - den rette blandingen av mat og ernæring;
- grundig tygge mat
- skaper et komfortabelt psykologisk miljø, etc.
For å kvitte seg med oppblåsthet etter å ha spist, er det svært viktig å behandle den underliggende sykdommen, noe som bidrar til overdreven dannelse av gasser i tarmen.