Lang negler tiltrekker alltid oppmerksomheten til andre. De er stolte av hver kvinne. Men hvordan å vokse dine egne lange negler? Med overflod av hverdagslige lekser og livets moderne rytme er dette vanskelig å gjøre. Det er nødvendig å lage spesielle bad og ta vitaminer.
Vitaminer og mineraler for negler
Mange problemer med negler (skjøthet, delaminering, subtilitet) stammer fra mangelen på mineraler og vitaminer i kosten. Vet ikke hvordan du skal vokse vakre lange negler? Begynn med riktig ernæring. Spis mer grønnsaker og frukt, sjømat og frokostblandinger. I tillegg, for å raskt vokse lange sunne negler, må du bruke vitaminkomplekser, som har:
- Vitamin A - fremmer rask spikervekst;
- vitamin C - forhindrer gulning, samt for tidlig aldring av neglen plate;
- vitamin B - styrker neglens vekst, styrker dem, hjelper andre gunstige stoffer å bli bedre absorbert i kroppen;
- vitamin E - forbedrer blodsirkulasjonen, og dette påvirker negativt veksten av negler positivt.
Bad for negler
Hvordan vokse lange sterke negler, hvis du ikke kan spise fullt? Spesielle oljebad vil hjelpe. For å gjøre dem, ta absolutt noen vegetabilsk olje (for eksempel sesam , oliven, ricinus), varme det opp litt og legg til et par dråper jod og glyserin til den. I denne løsningen må du senke fingertuppene i ca. 15 minutter. Ikke vask hendene dine etter prosedyren. Bare tørk fingrene med et vev.
Perfekt stimulerer veksten av neglens havsalt . Med det kan du også lage terapeutiske bad. For å gjøre dette trenger du 20 g salt. Det må fortynnes i 400 ml vann og tilsett et par dråper jod. I et slikt bad må du senke hendene i 15 minutter.
Vel gjenopprette negler og forbedre veksten av brettet med urteinfusjoner.
Men hvor raskt kan du vokse lange negler, hvis det ikke er mulighet for ofte å lage olje- eller urtebad. Sitronsaft vil hjelpe deg. Klipp sitronen i halvt og skyv endene av fingrene i hver av halvdelene i 2-3 minutter. Hver av disse prosedyrene, komplett med et næringsrør. Du kan bruke både konvensjonelle håndkrem og spesielle spikerprodukter.