Hvordan lære en baby å sove gjennom natten?

Hver ung mor vil at hennes nyfødte sønn skal sove hele natten og ikke våkne opp. Dessverre, de fleste barn i hele natten gråter mange ganger, og ber deg om å spise eller se etter en sømmer. Selvfølgelig kan du bare utholde det, for i hvert fall begynner alle barna å sove, ikke våkne, men det er bedre å prøve å oppnå dette så snart som mulig, slik at søvnmangel ikke påvirker mors helse og psykologiske mikroklima i familien.

I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du skal lære en baby å sove gjennom natten, og gi nyttige anbefalinger for riktig organisering av barnas søvn.

Hvordan lære babyer å sove hele natten?

Lær barnet ditt for å sove gjennom natthjelpen med tips som:

• Ikke bruk brystet som et middel til beroligende, bare mate krummebrystmelken når han er veldig sulten;
• prøv å sette barnet i seng på samme tid;
• gradvis forlate bruken av en sømmer;
• før du går i seng, men senest 30 minutter før sengetøy, mate barnet ditt tettere enn vanlig;
• gradvis redusere mengden mat som barnet forbruker om natten. Etter en stund må du helt forlate nattfôring;
• legg barnet ditt i sengen bare for å sove
• Om nødvendig, reduser varigheten av dagtid hvile.

I tillegg kan unge foreldre som er interessert i hvordan de skal lære sitt barn å sove gjennom natten, dra nytte av metoden i Esteville, som er som følger:

Først blir babyen rystet og satt i seng på en tid da han begynner å dykke i søvn, men sover fortsatt ikke lydløst. Hvis en baby crieps, tar mor eller far det i sine armer og gjentar denne gangen igjen. Dette fortsetter til babyen selv sovner i barnesenget. Etter at det var mulig å oppnå den ønskede en gang, gå til den andre fasen - når barnet begynner å gråte, blir det ikke tatt i hendene, men bare å strekke hodet og kallen.

I tilfelle feil, returnerer de til første fase. Så, gradvis må den lille lære å sovne i sin barneseng alene. Etter dette nekter de å strekke og oppnå det de bare vil ha ved overtalelse og kjærlige ord. Det siste stadiet er å bli uavhengig som sover hvis moren er i avstand fra barnet.