Avkok av havre, i henhold til oppskrifter av tradisjonell medisin, bidrar til å kvitte seg med giftstoffer og giftstoffer. Men for at produktet skal virkelig hjelpe og personens velvære etter at prosedyrene har forbedret, er det nødvendig å forstå hvordan å bryte havre for å rense kroppen og hvordan man skal ta denne løsningen.
Hvordan brygger og drikker havre riktig?
Det første du må huske på er at du bare trenger å bruke ferske hele korn til forberedelse av produktet, siden du kan lage en avkok av samme lave kvalitet fra råvarer av dårlig kvalitet. Derfor, kjøp denne komponenten kun i pålitelige og testede uttak.
La oss nå snakke om hvordan å bryte havre for å rense kroppen, gjør det enkelt, ta 200 g korn, hell 2 liter kokende vann og la blandingen brennes. Se nøye på hvordan buljongen oppvarmer, så snart det begynner å koke, reduser varmen og begynn å røre blandingen. Kok produktet skal være i 45 minutter, hele tiden må du røre kjøttkraft med en skje. På slutten av denne prosessen, ta av pannen fra ovnen og spenne innholdet med gasbind. Du kan oppbevare produktet i kjøleskapet, men du kan drikke det bare etter at det er oppvarmet.
Ordning for rengjøring av kroppen med havre - folkelig oppskrift
Havre inneholder fiber, så renhold av havre i henhold til folkeoppskrifter, er strengt i henhold til en viss ordning, ellers kan det provosere oppstart av diaré .
- Før du tar stoffet, innen 2-3 dager, prøv å følge en diett, ikke spis fettstoffer, gi opp alkohol, sterk te og kaffe, bør samme diett følges og i løpet av rensing.
- Neste 1 uke må du drikke halvparten av kjøttboks 3 ganger om dagen, dette gjøres 3 timer før måltider, så om morgenen er det ikke ønskelig at infusjonen er til stede, fordi frokost ikke kan gå glipp av.
- Den siste delen av legemidlet anbefales å tas kort før du går i seng, forresten, dette vil bidra til å bli kvitt søvnløshet og angst.
- Etter en uke må du holde fast ved dietten som beskrevet ovenfor i 2-3 dager, hvoretter du kan gå tilbake til et mer kjent kosthold .
Eksperter anbefaler deg å holde styr på helsen din i løpet av rensingen. Hvis du føler deg svak, vil du få allergiske reaksjoner eller smerter, må du umiddelbart slutte å ta medisinen og se en lege, husk at hver organisme har sine egne egenskaper og reaksjonen selv til det mest uskadelige middelet er uforutsigbar.