Osteokondrose i nakken er en ganske vanlig sykdom, der degenerative-dystrofiske lidelser i bein-bruskvæv av intervertebrale skiver i cervical ryggraden observeres. Og det antas at denne patologien til en viss grad forekommer hos de fleste som har fylt 25 år, og spesielt de som leder en stillesittende livsstil. Tenk på hva som er de viktigste manifestasjonene av osteokondrose i nakken, og hvordan å behandle den.
Symptomer på osteokondrose i nakken
Sykdommen er preget av følgende symptomer:
- smerte i nakken, i utgangspunktet ikke intens og oppstår periodisk, øker med fysisk anstrengelse, og med prosessens fremgang - permanent, sterk;
- reduksjon av volumet av bevegelser i nakken, spasmer av muskelvev;
- smerte i hendene, skuldrene, ryggen, brystet (på grunn av kompresjon av ryggene i ryggradene);
- forekomst av en knase, en sprekk ved en svinghjul;
- utseendet av pulserende hodepine i oksipitalt område, svimmelhet ledsaget av støy i ørene , blinkende "flyr" foran øynene (vertebral arteriesyndrom);
- nummenhet i lemmer, svekket koordinering av bevegelser.
Hvordan kurere osteokondrose i nakken?
Osteokondrose i nakken er vanskelig å behandle, hvis den allerede er startet i de sene stadiene av sykdommen, når det er signifikante patologiske endringer i ryggsøylens struktur. I slike tilfeller tillater konservative metoder bare å redusere og eliminere smerte. Men hvis du begynner behandling med utseendet på de første alarmerende symptomene, er sjansene for suksess stor.
Som regel, etter å ha utført diagnostiske tiltak, foreskrives legemiddelbehandling, som kan omfatte bruk av følgende legemiddelgrupper:
- ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler;
- muskelavslappende midler;
- sedativa;
- vitaminer i gruppe B;
- kondroprotektorer .
I tillegg, med osteokondrose i nakken, vises lokal behandling med salver som bidrar til å bli kvitt smerte, som har en distraherende og oppvarmende effekt.
Også, gymnastikk øvelser, massasje, fysioterapi prosedyrer er foreskrevet. Uten liten betydning i behandlingen av osteokondrose i nakken har en diett som bør inneholde mer proteinprodukter, umettede fettsyrer, kalsium, fiber. En annen viktig anbefaling er den riktige organisasjonen av sengen. Det er tilrådelig å kjøpe en ortopedisk madrass og en spesiell pute. Sov på magen med denne patologien anbefales ikke.