Hva er konceptkalenderen?
Denne metoden for beregning av sikre dager har et andre navn - metoden til Ogino-Knaus. Det er basert på forståelsen av kvinnens mekanisme av sin egen menstruasjonssyklus. Ifølge denne metoden er spermatozonen levedyktig i egglederørene i 3-4 dager, og egget kan befruktes kun i 2-3 dager. I følge dette, til jentens etablerte eggløsningstid, er det nødvendig å legge til 2 dager før og 2 dager etter. Dermed er et 5-dagers vindu satt, de farligste dagene for unnfangelse. For eksempel, hvis jenta har en syklus på 28 dager, så på den 11-16te dagen, er utbruddet av graviditet svært sannsynlig. For å få en stor garanti, anbefales det å legge til ikke 2, men 4 dager på hver side.
Hva er påliteligheten av kalendermetoden?
Leger fant at påliteligheten av denne metoden er i gjennomsnitt 30-60%. Derfor er det ikke verdt å stole helt på det som den viktigste prevensjonsmetoden. Den største ulempen ved denne metoden, for å beregne de farligste dagene for unnfangelse, er at en kvinnes menstruasjonssyklus burde være helt vanlig. I virkeligheten klager ikke noen få kvinner på konsistensen av menstruasjon. På unge jenter, på grunn av unormaliteter i eggstokkens arbeid, kan eggløsningen foregå i ulike måneder på forskjellige måter.
Etablering av sikre dager ved å måle basaltemperaturen
Den beste metoden for å beregne farlige dager for unnfangelse er å måle basal temperatur. Du kan lære det ved å måle i endetarmen, dvs. rektalt. For å få de riktige verdiene, bør prosedyren gjøres om morgenen, selv før jenta går ut av sengen. Det er viktig at kroppen forblir i ro i minst 6 timers søvn. dvs. Hvis du står opp om natten på toalettet, kan målinger gi en feil. Verdiene er fastsatt i 3-4 måneder. I ulike faser av syklusen endres basaltemperaturen under påvirkning av hormonelle forandringer i kvinnens kropp. Normalt, i begynnelsen av menstruasjonssyklusen, overstiger temperaturen ikke 37 (36,4 - 36,7 grader). Kort tid før eggløsning begynner temperaturen å falle litt, og da, når det oppstår, holdes stabilt ved et merke over 37-37,2 til menstruasjonstiden (ca. 0,3 grader). På tærskelen til menstruasjonen begynner temperaturen igjen å falle litt. Hvis dette ikke skjer og temperaturen fortsetter å holde seg på et nivå over 37 grader, var det mest sannsynlig at egget befruktet og graviditeten oppstod . Imidlertid kan resultatene av en økning i basal temperatur i denne perioden også indikere tilstedeværelsen av en infeksjon eller annen sykdom.
Dermed er eggløsningsdagen, pluss 3 dager før og 3 etter, de dagene hvor sannsynligheten for etterfølgende graviditet er svært høy. Å vite dette, kan en jente enkelt beregne dagene som er farlige for unnfangelse.
Menstruasjons dager - sikkerhet for unnfangelse?
Behovet for samleie under menstruasjon er et ganske kontroversielt problem. Noen anser dette for en ganske uhygienisk prosess. Noen kvinner, sex i disse dager, gir spesielle følelser og glede. Men mest av alt er det uenighet om det er mulig å tenke et barn i disse dager.
Dermed kan jenta, som vet hvilke dager som er farlige for unnfangelse, lage en kalender der de skal vises. Dette vil unngå forekomst av uønskede graviditeter. Men helt avhengig av den fysiologiske metoden er ikke nødvendig, fordi svært ofte som følge av ulike sykdommer, kan hormonelle svikt bli observert i den kvinnelige kroppen.