Hvilken kvinne drømmer ikke om å være eier av langt slanke vakre ben, sjokkerende alle unge menn uten unntak og tvinger dem til å bite sine lepper med sjalusien til mer vanlige kjærester? Og for mange lykkes det. Spesielt i unge og ikke belastet med bryr seg om jenter, som fortsatt har alt foran, men på sjelen blomstrer våren. Men årene er flyktige, og gårsdagens anemone blir mamma, kone, elskerinne. Fra de utslitte bekymringene sank skuldrene litt, ryggen bøyde seg litt, og en gang stolt utsatt for skjermen på bena skjuler en lang skjørt. Og ikke rart, fordi på bena var det en utvidelse av vener som skadet og krever behandling. Ja, åreknuter er ikke en hyggelig ting. Så la oss finne ut hvor det kommer fra, og om det er mulig å forhindre denne ulykken.
Hva kan forårsake en sykdom i blodårene på beina?
Årsakene til åreknuter på bena er ganske mye, og det samme gjelder behandlingens måter. Imidlertid er de vanligste:
- Overvekt.
- Stående yrker (massør, selger, sykepleier, lærer).
- Vandre i ubehagelige sko med høye hæler.
- Sykdommer med nedsatt blodsirkulasjon og metabolisme (diabetes, hypothyroidism, gikt, iskemisk hjertesykdom).
- Mangelen på vitaminer C og P og mikroelementer av selen, kalsium og kobolt. Tross alt er det disse vitaminer og sporstoffer som styrker karossens vegger og hjelper dem å forbli elastiske.
Men hva etiologi ikke ligger på grunnen av venene på beina, de trenger kvalitet og rettidig behandling. Og heldigvis i arsenalen i moderne medisin er det mange fantastiske teknikker. Vi vil bli kjent med dem.
Metoder for behandling av åreknuter på bena
Hvis årer på beina ikke gjør vondt så mye, og prosessen ennå ikke har gått langt, er det alle muligheter for å gjenopprette helsen og skjønnheten i beina ved hjelp av vanlige konservative tiltak. I så fall behandle venene på beina med salver, leeches, medisiner, kompresjonslinne og spesielle øvelser:
- salver, gjennomtrengende gjennom huden, har en anti-inflammatorisk effekt og avkjøler smerteirritert bein;
- i kroppen av leeches inneholder stoffet hirudin, et stoff som fortynner blod og forhindrer dannelsen av blodpropper. I kombinasjon med salver og tabletter er det et utmerket middel for behandling av ikke-frigjorte former for åreknuter.
- komprimeringsstrikk, legger lett trykk på beinets ben, hjelper venene til å krympe og presse blodet bedre;
- og et sett med spesielle øvelser styrker beinmuskulaturen, fra treningsnivået som også avhenger av styrken av reduksjonen av venøse vegger. Her er noen av dem.
- Lene hendene mot veggen på skuldrene eller på baksiden av sengen for å finne en stabil posisjon. Nå står opp på tærne og går igjen ned i foten. Gjenta øvelsen 15 ganger.
- Bli rett, telle 1 med inspirasjon, løft hendene over hodet og stå på tærne. På konto 2 ta svelgeposen. Øv gjenta 15-20 ganger.
- Sitt på en stol, føtter sammen. Løft og dra på sokkene uten å løfte hælene dine fra gulvet. Gjenta 15-20 ganger.
- Fra samme innledende posisjon, sitte på en stol, heve, på hvor mange hæler kan være og igjen sette dem på gulvet. Sokker slipper ikke av gulvet. Gjenta øvelsen 15-20 ganger.
- Ligg på ryggen, legg en liten pute under livmorhvirvelene, løft armer og ben opp slik at palmer og føtter er parallelle med taket. Nå i løpet av 2-3 minutter rist småbiter dem, som om du har begynt å skjelve.
Å gå på hæl, på sokker, på ytre og indre kantene på føttene, og lange, målt turer i frisk luft hjelper også mye. Bevegelsen er generelt god for helse, men for sykdommer i blodkarene og hjertet spesielt.
I alvorlige former for åreknuter er det nødvendig å ty til behandling av årebetennelse på bena med en laser eller ved hjelp av skleroterapi-liming av en sykevein ved å introdusere det i en spesiell substans av sclerosan. Men i det første og i sistnevnte tilfelle utpeker legen behandlingen. Og vær ikke redd for å kontakte en spesialist. Dagens teknikker er langt fra smerte og langvarig opphold på sykehuset, og konsekvensene av dem er ingen andre enn retur av skjønnhet og helse. Elsk deg selv, ta vare på blodårene dine, og benenes tiltrengelighet vil misunne selv femten år gamle jenter.