Mange mennesker vet ikke hvor viktig og nyttig vanlig sex kan være. "Hva er det?" - du spør. Dette er en viktig komponent, ikke bare for psykologisk velvære, men også for fysisk helse. Forskere fra forskjellige land i verden utførte forskning og undersøkelser av tusenvis av mennesker, hvoretter de klarte å etablere de utvilsomme fordelene med sex.
Fordeler med vanlig sex
Sex - et utmerket antidepressivt middel
Endorfiner (lykkehormoner) som skiller seg ut i en persons hjerne under lidenskapelig sex, kjemper effektivt med melankoli og kjedelig humør. Etter kjønn ses verden rundt i lettere og lyse farger. Hvis du elsker deg regelmessig, vil et dårlig humør ha liten sjanse til å overvinne deg. Det har også en effektiv beroligende effekt uten bivirkninger. Stress og problemer blir fjernet og oppløst når du og partneren din har det gøy.
Etter sex blir kvinnen vakkerere
Under sex i den kvinnelige kroppen begynner aktiv utvikling av kvinnelige hormoner - østrogener. Under deres handling blir huden jevnere, akne går bort. Ønsker du å holde ungdommen lenger? Ofte har sex! Tross alt øker hudens elastisitet under påvirkning av østrogen, og dette er forebygging av rynker. I tillegg forbedrer tilstanden til håret.
Sex forbrenner kalorier og gjør figuren slankere
Under sex spiser du effektivt energi og brenner kalorier. Jo mer aktiv din oppførsel i sengen, jo raskere vil virke som en gunstig effekt på livet og hofter. Spesielt godt trener musklene til en kvinne i løpet av kjønn som "rytter". Og hvordan mannen din vil gjerne bidra til ditt vekttap!
Styrker immuniteten og reduserer smerte
Sexarbeid stimulerer immunforsvaret. Med regelmessig elskov øker motstanden mot virussykdommer. Forresten, vet du at hodepine er en dårlig unnskyldning for å gi opp intimitet? Faktum er at dette symptomet er helt fjernet etter kjønn. I tillegg til og med tannpine avtar! I tillegg til disse viktige fordelene, er fordelen med vanlig sex også i det faktum at hjertemuskelen er trent, blodsirkulasjonen forbedres.
Er permanent sex skadelig?
La oss finne ut hva det betyr å ha vanlig sex. Veldig bra, når du gjør dette hyggelig og nyttig mindre enn en gang i måneden, og minst en dag, uten å gjøre store pauser. Vanligvis er konstant sex ikke dårlig i det hele tatt. Men det er unntak, for eksempel begrensning av en lege under graviditet. Dette betyr ikke at alle 9 måneder må passe på å elske. Bare med trusselen om abort og den siste måneden av svangerskapet bør være forsiktig. Hvis du vil tenke barn, er det også verdt å ha sex sjeldnere, slik at sædene vil være mer konsentrert, og du vil ha bedre sjanse til å bli gravid.
Kjærlighet og sex
Regelmessig sex sammen er veldig viktig for et harmonisk forhold i et par. Tross alt, mens du elsker deg, gir du mannen din ømhet og hengivenhet som han trenger. Hvis det ikke er noe ønske om å elske, kan en partner ha kryper inn. Hva en stor feil mange koner og ektemenn tillater, vurderer sex som sekundær og uviktig. Tross alt skyldes de fleste endringene nettopp til kjøling og aseksualitet i andre halvdel. Det er ikke nødvendig å fjerne en del av skylden og fra kona, som ble forandret, kanskje hun var uoppmerksom overfor mannen, forsømte ham, brydde seg ikke om hennes seksualitet. Det må huskes at for menn er vanlig sex spesielt viktig. Med lang mangel på utslipp oppstår smerte i testiklene og spermotoksikose kan utvikle seg.
Konstant ønske om sex
Hva om mannen virkelig vil ha sex, og behovet for det er mindre enn hans? Ikke skift problemet til en partner. Du kan delta i oralsex, så du vil bruke mindre energi hvis du ikke vil elske på grunn av tretthet.
Det konstante ønske om sex hos kvinner er også et normalt fenomen. Kompleksitet oppstår når du vil takle dette med ulike partnere. Hvis du vil ha en mann og så ofte som mulig, og han "shirk", så er det flere måter å øke sin libido på:
- kle seg mer seksuelt - ned med hjemmelagde kjoler, fruktmasker på ansiktet med mannen og "sjarmerende" hårkrøllere;
- manifester deg mer aktivt, ikke nøl med å snakke ærlig om dine ønsker og første forførelse;
- Gå ofte sammen i en kafé, på besøk, for en tur - generelt, hvor hverdagen ikke vil påvirke forholdet ditt utarmende;
- diversifiser ditt sexliv med forskjellige former og typer sex. Livlig inntrykk du er garantert å levere muntlig sex. Men vanlig analsex er best å ikke øve - det kan være fulle av helseproblemer.
Noen kvinner hevder: "Jeg vil ha sex hele tiden bare på bestemte dager i syklusen, i resten av tiden er det ikke noe lyst overhodet." Slike kvinner er utsatt for hormonelle forandringer - Behovet for sex er akutt i dem under eggløsning, fordi det er på dette tidspunktet det er en sterk hormonell bølge.
Men hvorfor vil du alltid ha sex med to partnere på samme tid? Det er mulig at du nå blir absorbert i en følelse av kjærlighet til hverandre, og ønsket om å være en del av en elsket, svekkes ikke i et øyeblikk. Det er bare fantastisk, nyt denne følelsen og ikke begrense deg selv! Men ikke glem forsiktig. I vår tid kan bare sex med en vanlig partner garantere at du ikke plukker opp en bukett med seksuelt overførbare sykdommer. Dessuten er psykologisk forstyrret sex også svært skadelig - det forårsaker ubevisst en stressende tilstand.