Valerian officinalis er en velkjent plante som mange bruker som beroligende, men faktisk har den en mer omfattende liste over fordeler. Forskere har identifisert en rik kjemisk sammensetning, og leger bekrefter mange terapeutiske egenskaper.
Valerian - sammensetning
Den mest nyttige delen av planten er røttene, som inneholder opptil 2-3,5% eterisk olje med en karakteristisk aroma. Herb valerian urte inneholder borneol, nyttige organiske syrer, pinene, terpineol og tanniner. Det finnes alkaloider, sukkerarter og harpikser i denne planten, og også askorbinsyre og mineraler: kalsium, fosfor, jern, mangan, sink og kobber.
Påføring av valerian
På grunn av tilstedeværelsen av forskjellige stoffer har anlegget et stort antall egenskaper som er viktige for kroppen. Hvis du er interessert i brukervennligheten av valerianen, bør du vurdere følgende fakta:
- Den har en beroligende effekt, så den kan brukes til ulike sykdommer. Det er nyttig for søvnløshet, hysteri, kramper og andre problemer.
- Urten av valerian bidrar til å normalisere prosessen med fordøyelsen. Anlegget lindrer spasmer og forbedrer peristaltikken. Det er effektivt for kronisk forstoppelse og hyppig smerte.
- Det er nyttig for kvinner å ta en plante i den klimatiske perioden, der humørsprang, irritabilitet, tidevann og andre problemer blir observert.
Valerian fra hodepine
I de fleste tilfeller oppstår hodepine fra spasmer. For å redusere manifestasjon av ubehag, er det nyttig å drikke en infusjon av valerian, som viser seg å være effektiv i behandling av migrene og alvorlig hodepine i mange år. Urter av valerianer beroliger og lindrer spasmer, som lindrer ubehag på kort tid. Det er viktig å ikke misbruke dette legemidlet.
ingredienser:
- Valerian rot medisinske - 1 ss. skje;
- vann - 1 ss.
forberedelse:
- Krosset vegetabilsk råvarer fyller vann med romtemperatur, som bør forkjøles.
- La alt insistere i 12 timer. Etter det, press og drikk tre ganger om dagen før du spiser 1 ss. skjeen.
Valerian fra stress
I det duftende anlegget finnes det stoffer som forsiktig reduserer overdreven aktivitet i nervesystemet, lindrer spasmer og har en beroligende effekt, mykere responsen på ytre stimuli. Valerian fra nerver er nyttig ved at den reduserer eksitasjonsprosessen i hjernebarken. Med hyppig stress, angst og søvnløshet, anbefales det å ta medisinske bad. I en liter vann legges 5-6 håndfulle knuste røtter og kok dem i 15-20 minutter, og deretter spenne og hell i et varmt bad. Varigheten av prosedyren er 10 minutter.
Valerian med epilepsi
Hvis en person har denne tilstanden, kan det periodisk forekomme kramper og psykiske lidelser . Ofte blir epilepsi ledsaget av generell ubehag, hodepine, nervøsitet og dårlig humør. Å finne at han behandler valerian, er det verdt å merke seg at denne planten er effektiv i terapi for epilepsi og som en profylakse av denne sykdommen.
ingredienser:
- Valerian officinalis;
- vodka.
forberedelse:
- Ta glassbeholderen og fyll den med en femtedel av de hakkede røttene. Hell til randen med kvalitetsvodka og legg det i et skap bort fra solen. Infusjonens varighet er ni dager.
- Etter den angitte tiden, tinktur og vri ut røttene. Væskestamme gjennom flere lag av gasbind.
- Ta stoffet fra valerian medisin er nødvendig for 30 dråper daglig i en halv time før måltider tre ganger om dagen.
Valerian med takykardi
Med denne typen arytmi øker hjertefrekvensen. Mekanismen for valerian handling er normalisering av hjertet og dens beroligende effekt. Mange vet ikke at aromaen til planten har en kurativ effekt, og det anbefales å inhalere alkoholens tinktur av valerianen før du går i seng, hvor oppskriften er presentert ovenfor. I det må du fukte kluten eller en trekork. Ta sakte, grunne pustenheter, hvorav antallet bestemmer seg etter egen helse.
Valerian fra trykket
Forskere har bevist at anlegget ikke har direkte innflytelse på blodtrykket. Virkningen av valerian, det vil si en beroligende effekt på sentralnervesystemet og en liten utvidelse av koronarbeholdere, er rettet mot en liten reduksjon av blodtrykket. Vær oppmerksom på at for en nødsituasjon reduksjon av indeksene, betyr det at valerianen ikke er hensiktsmessig, og resultatet blir kun merkbart etter en vanlig og langvarig mottakelse. Det er best å inhale aromaen av konsentrert tinktur i 1,5 minutter. hver nesebor. Med hypertensjon, kan den bare brukes i komplisert terapi.
Valerian med pankreatitt
I nærvær av betennelse opplever mange ofte nervøsitet og angst. Raskt takle disse ubehagelige symptomene kan være ved hjelp av folkelige oppskrifter med denne planten. I tillegg ligger fordelene ved valerian i pankreatitt i sin evne til effektivt å takle spasmer og normalisere funksjonaliteten i fordøyelsessystemet. Infusjon, tilberedt på grunnlag, øker sekresjonen av enzymer og har en mild koleretisk effekt.
ingredienser:
- tørre røtter av valerian - 2,5 ss. skjeer;
- kokende vann - 1 ss.
forberedelse:
- Hell planten i et glass eller emaljebeholder og fyll det med varmt vann.
- Kok i 15 minutter. Under et lokk i et vannbad, og deretter insistere på en annen 45 min.
- Det gjenstår å finne ut hvordan man tar valerian i pankreatitt, så filtrert infusjonsbruk i en halv time før frokost, lunsj og middag for to store skjeer.
Valerian med gastritis
Med en forverring av gastritt føler en person et sterkt ubehag, noe som påvirker kvaliteten på søvn og følelsesmessig tilstand. I dette tilfellet er valerian behandling berettiget, i tillegg til at planten har en antispasmodisk effekt og positivt påvirker arbeidet i magen. Det beste resultatet kan oppnås hvis du bruker samlingen av nyttige urter, noe som forbedrer handlingen av hverandre.
ingredienser:
- roten av valerian og veronica - 100 g;
- St. John's wort and crushed rosehip - 40 g hver;
- timian og morwort - 20 g;
- kokende vann - 1 ss.
forberedelse:
- Bland alle ingrediensene og ta bare 1 ss. skje samling. Hell urter med varmt vann og insister til det er helt nedkjølt under lokket.
- Ta bør være 100 ml om 20 minutter. før måltider 3-4 ganger i banking. Behandlingsvarigheten varer i seks måneder, og så er det en obligatorisk pause.
Valerian med panikkanfall
Et panikkanfall kan oppstå når som helst og i noen person, spesielt gitt den stressende og stressende moderne rytmen i livet. Med det er det økt hjertebank, det er en "kald svette", det er smerte i magen og mangel på luft. I slike situasjoner er informasjon nyttig, hvordan man kan drikke en tinktur av valerian, for å roe seg og takle ubehagelige symptomer.
ingredienser:
- Valerian rot - 1 ss. skje;
- kokende vann - 0,5 l.
forberedelse:
- Plante planten med vann og koke over middels varme i 10-15 minutter.
- Før du kjøler ned, trykk under lokket. Bruk stoffet til 1 ts tre ganger om dagen.
- Valerian hjelper med neurose, hvis den ferdige infusjonen brukes til å slappe av bad. Spesifisert volum av tinktur helles i et varmt bad. Ta det 15-20 minutter. hver dag før du går i seng.
Bivirkninger av valerian
Hos noen mennesker kan folkemessige rettsmidler utløse utviklingen av følgende bivirkninger: svimmelhet, nervøs irritabilitet, mageproblemer, kvalme og lavere kroppstemperatur. Det er verdt å merke seg at stoffene som utgjør valerian har egenskapen å samle seg i kroppen, så det er mulig bivirkninger av valerian, som søvnløshet og overdreven spenning.
Det er viktig å ikke overskride den autoriserte dosen av det valgte middelet, siden konsekvensene er svært farlige for helsen, så øker hjertefrekvensen, det er økt døsighet , hodepine, kvalme og smerte i magen. I tillegg er tap av synsstyrke og hørselstap mulig. Når det oppstår symptomer på overdosering, oppsøk straks oppkast, skyll og ta sorbenten.
Valerian - kontraindikasjoner
Selv om du vurderer de mange nyttige egenskapene, ikke glem at planten i nærvær av en rekke sykdommer og helseproblemer kan forbudt fra forbruk.
- Valerian kontraindikasjoner gjelder mennesker som har en individuell intoleranse mot plantekomponenter. I de fleste tilfeller manifesterer seg seg i form av utslett, rødhet, kvalme og andre plager.
- Det anbefales ikke å bruke folkemedisiner for kvinner i staten, med konstant døsighet og i nærvær av kroniske leversykdommer.
- Noen ganger hos mennesker med høyt blodtrykk, forårsaker å ta et medisinsk anlegg overdreven spenning og problemer med søvn.
- Ikke glem at det valeriske stoffet øker blodets koagulerbarhet, noe som er farlig for mennesker i deres alder, da risikoen for trombose, hjerneslag og hjerteinfarkt øker.
- Det er farlig å bruke folkelige oppskrifter for kronisk enterokulitt og glomerulonephritis.