Moderne studier av både voksne og barn viser at nivået av menneskers helse i dag er betydelig redusert, forventet levealder, og en tendens til sykelighet har økt, spesielt i epidemier. Suksess i arbeid og i privatliv er i stor grad avhengig av helsetilstanden, både fysisk og psykologisk. I utgangspunktet er tilstanden til kroppens og åndens avhengighet avhengig av 50% av livsstilen. Derfor er en av de viktige oppgavene for foreldre og lærere vedlikehold av helse i prosessen med utdanning, oppdragelse og lek. Og siden leggingen av grunnlaget for personligheten fortsatt er i førskolealderen, bør kunsten å styrke og opprettholde helse behandles fra en barnehage. Dette er målet for valeologi.
Valeologisk utdanning i barnehagen
Valeologi refererer til vitenskapen om en sunn livsstil, samt dannelsen, styrking, bevaring og styring av den. Valeologisk modell for oppdragelse av barn i førskolealderen sett for seg selv formålene med bekjennelse, introduksjon i et liv av de grunnleggende regler og normer, og også inculcation av ferdigheter med en sunn livsstil. Den inkluderer:
- kroppsopplæring;
- Oppdragelse i bevissthetens sinn at mannen er en del av samfunn og natur, bygger harmoniske forhold til naturen;
- kjent med reglene for rasjonell ernæring;
- tempererende barn;
- utvikling av personlig hygiene
- forebygging og eliminering av dårlige vaner;
- rettidig søker medisinsk hjelp.
Det er klart at utviklingen av valeologiske ferdigheter og ferdigheter i barnet krever passende forhold. For barn i førskolealderen er det viktig å bruke visuelle hjelpemidler, skape valeologiske hjørner ("Høynes hjørne"), der for eksempel reglene for omsorg for munnhulen og tennene, håret, huden og hendene i form av tegninger vil bli presentert. Der kan du også bruke diagrammer som illustrerer strukturen i menneskekroppen, samt et sett med øvelser.
Hver dag i barnehagen bruker pedagoger sin fysiske kultur i frisk luft eller på treningsstudioet, utendørs turer og utendørs spill er organisert. Gruppene opprettholder det optimale temperaturregimet på grunn av hyppig ventilasjon.
Men i tillegg er det viktig å konsolidere barns kunnskap om kroppen deres, om forbindelsen med naturen, godt forhold til det, som er hovedoppgaven for økologisk valeologisk utdanning. Lærere gjennomfører klasser i gruppen med sikte på å kommunisere til barna hva de adskiller seg fra dyr og fra andre mennesker. Disse kan være temaene "Vi er familien", "Hvem er jeg?", "Jeg er vekst", "Jeg er en gutt", "Jeg er en jente", "Lite og voksne mennesker" og andre. Barna blir kjent med kroppens deler, sansene, med deres mening og omsorg for dem. Personlige hygiene ferdigheter er fastsatt i rollespillet ("Hus", "Døtre-mødre").
Dessuten brukes ulike aktiviteter i form av spørrekonkurranser (for eksempel: "Hvor lever vitaminet?", "Hva elsker vårt hjerte?"), Spill (for eksempel "Nyttig - skadelig", der barn kaller et skadelig eller nyttig produkt, lærer).
Foreldrenes rolle i utdanning av valeologisk kultur av førskolebarn
For å lykkes med å danne en sunn livsstil er det viktig å involvere foreldre i utdanningsprosessen i barnehagen. For det første, på barnehage møter de introduseres til prinsippene for valeologisk utdanning, gjennomføre samtaler om emnet
Generelt legges grunnlaget for helse fra en svært tidlig alder. Derfor må lærere og foreldre gjøre en felles innsats for å sikre barna de nødvendige ferdigheter og kunnskaper.