Fordelene ved havtorn i svangerskapet
Disse fruktene har en hel liste over egenskaper som kan ha en gunstig effekt på fremtidens mors organisme:
- bæren virker som et antibakterielt stoff, beskytter kvinnen mot infeksjoner, styrker immuniteten, kjemper mot virus, forkjølelse;
- fungerer som en god antitussiv;
- takket være sammensetningen bidrar fruktene til å unngå beriberi, styrke alle kroppens systemer;
- fremmer regenerering av huden, slimhinner;
- uerstattelig havtorn i løpet av graviditeten i de tidlige stadiene, da den inneholder folsyre, som sikrer riktig utvikling av krummer;
- opprettholder nivået av hemoglobin;
- magnesium og vitamin B6, som er til stede i sammensetningen, beskytter kvinner mot stress;
- lar deg takle forstoppelse, som ofte påvirker fremtidige mødre.
Alt dette i en rekke situasjoner gjør havtorn i løpet av svangerskapet et utmerket alternativ til apoteksprodukter. Tross alt er det ønskelig for den forventende moren å unngå å ta medisiner. Men hvis behandling er nødvendig, er det fortsatt bedre å konsultere en lege for å unngå komplikasjoner.
Kontraindikasjoner for bruk av havtorn i svangerskapet
Selv slike verdifulle frukter, fordelene av disse synes åpenbare, kan under visse forhold skade kroppen. Derfor bør en kvinne nøye vurdere i hvilke situasjoner det er bedre å forlate denne bæren.
Frukt inneholder en stor mengde karoten, noe som kan forårsake allergier. Hvis tegn på negativ reaksjon, må du slutte å bruke havtorn. Hvis fremtidens mor har sykdommer i galleblæren eller bukspyttkjertelen, kan du ikke bruke havtorn. Det er også kontraindisert i gastritt, urolithiasis. Med et sår kan du ikke bruke bær, men du kan bruke olje.
Bruken av havtorn i svangerskapet
Det er også nødvendig å finne ut i hvilken form frukt brukes, hvilke matlagingsmetoder som finnes.
Bær kan bli spist frisk. For å gi kroppen din vitaminer, vil en dag være nok for omtrent et halvt glass. For å forebygge forkjølelse kan du tilberede syltetøy. I løpet av dagen er det verdt å legge til te eller spise akkurat slik. Avkok av frukten skal tilberedes, om nødvendig, en mild avføringsmiddel.
Havtorn olje under graviditet vil bli en sann hjelper i kampen mot ulike plager:
- det kan dryppes inn i nesen med forkjølelse;
- med sår hals, skyll fra olje og varmt vann;
- kan brukes til brannskader, sår, betennelse;
- kvinner er nyttige å bruke det på kroppen for å hindre strekkmerker;
- legger produktet til ansikts kosmetikk, du kan takle ulike kviser, pigmentering;
Mask med olje vil bidra til å styrke håret.
Dette verktøyet er nyttig og etter fødsel. Kvinner som ammer, må ta vare på brystene sine . Noen ganger på brystvorten kan det oppstå sprekker. De må smøres med olje, noe som vil oppnå rask healing.
Enhver som er interessert i om havtornet kan være gravid, bør bli fortalt at det er nyttig å konsumere bæren når det ikke er kontraindikasjoner. I tvilstilfelle bør kvinnene konsultere hos legen, etter at alle ekspertene vil svare på alle spørsmål og vil gi rimelige referanser.