I de senere år foretrekker kvinner å planlegge barnets fødsel, ikke stoler på saken. Naturligvis er de interessert i hva er de beste dagene for å tenke barn? Og viktigst, hvordan å beregne gunstige dager for unnfangelse?
De beste dagene for unnfangelse av et barn: eggløsningskalenderen
Vedlikehold av eggløsningskalenderen vil bestemme den beste perioden for graviditet. Sannt, du kan bare snakke om nøyaktighet i nærvær av en stabil menstruasjonssyklus. Det antas at den optimale perioden for unnfangelse er modning av egget og fem dager før eggløsning eller etterpå.
Maturering av egget er midt i menstruasjonssyklusen. Men selv med regelmessig menstruasjon, kan eggløsningen skifte litt. Hvis syklusen er 28 dager, bør eggløsning finne sted den 14. til 15. dag. I dette tilfellet er maksimal sjanse for unnfangelse fra 9 til 20 dager. Disse dager vil bli vurdert som en periode gunstig for graviditet.
Måling av basal temperatur
Bestem tidspunktet for eggløsning, og derfor, og hvilken dag vil være best for unnfangelse, vil tillate måling av basal temperatur. Metoden er egnet for kvinner i hvilken menstruasjonssyklusen har vært stabil i minst seks måneder. Nummer dagene til menstruasjonssyklusen i notisboken og bestem midten - øyeblikket av eggløsning. Daglig måler temperaturen i endetarmen. Metoden er basert på temperaturforskjellen mellom syklusens første og andre faser. I første fase er basaltemperaturen litt lavere. Siden eggløsningen produseres progesteron intensivt, noe som fører til en økning i temperaturen med omtrent en halv grad. Den høyeste temperaturen blir observert på det tidspunktet da det er bedre å tenke på et barn, det vil si på dagen for eggløsning. En nedgang i temperaturen betyr at det har kommet dager som er ugunstige for unnfangelse. Måling skal utføres samtidig. Bedre tidlig om morgenen, uten å komme seg ut av sengen.
Analyse av cervical mucus
For å beregne i hvilken periode du kan bli gravid, analyser livmorhalsens slimhinne. For å gjøre dette, bruk fingrene for å avgjøre om slim er tilstede eller ikke. De første tre dagene av syklusen av mucus er ikke tilstede, og sjansen for å bli gravid er ubetydelig. Deretter vises et tykt mucus av hvitt. Av hennes tilstand bestemmer når det er bedre å tenke barn. Toppen av en gunstig periode er to dager, hvor slim blir flytende og gjennomsiktig. Perioden i seg selv er tiden fra det første utseendet av slim til den fjerde dagen etter toppen.
Andre metoder som bidrar til å beregne gunstige dager for unnfangelse
Etter endt menstruasjon i den kvinnelige kroppen, øker nivået av østrogen. Dette fører til en betydelig økning i kloridinnhold 2 til 3 dager før eggløsning i spytt. Derfor krystalliserer spyttet ved tørking. For å legge merke til endringer i prosessen med å tørke ut spytt, må du eksperimentere i flere dager,
I hvilken periode med graviditet, kan du bestemme ganske enkelt - å ha kjøpt inn apotekets spesielle tester. Utstyrt med to indikatorer i form av striper, vil de endre farge ved kontakt med urin eller spytt og vil nøyaktig angi på hvilke dager det er mulig å tenke barn. Effekten av testene er basert på å øke nivået av luteiniserende hormon, noe som fører til eggløsning av egget. Det beste resultatet oppnås ved en kombinasjon av teknikker.