Hvordan øke immuniteten til et barn?

Ifølge statistikken lider om lag 75 prosent av barn under 7 år av svekket immunitet. Dette skyldes først og fremst det faktum at barns immunforsvar ikke er utviklet så mye som hos voksne.

I tillegg gir moderne økologiske forhold og matvarer mye å være ønsket. Barn som bor i store byer, lider oftest av ARVI og andre sykdommer, fordi de ikke får nok vitaminer og mineraler med mat, og i tillegg puster sterkt forurenset luft.

Selvfølgelig vil alle foreldre at barnet skal være syk så sjelden som mulig. I denne artikkelen snakker vi om hvordan du kan øke immuniteten til et barn, hvilke stoffer som kan bli beruset for forebygging av sykdommer, og hvilke folkemidlene som kan hjelpe i denne situasjonen.

Hvordan øke immuniteten til et spedbarn?

Et barn under ett år kan fortsatt ikke ta ulike stoffer som bidrar til å styrke immunforsvaret. Den mest korrekte måten å hjelpe krummen til å støtte immunitet i dette tilfellet vil være den lengste fortsettelsen av amming. Bare morsmelk inneholder alle vitaminer og sporstoffer som krummer trenger i denne alderen. I tillegg, med morsmelk, mottar babyen også antistoffer som beskytter ham mot mange sykdommer.

Fra de første dagene av livet må en nyfødt bli temperert - først med luft, og deretter med vann. Utrolig nyttig vil være leksjoner i bassenget for spedbarn.

Hvordan øke immuniteten til et ett år gammelt barn og eldre folkemidlene?

Mange foreldre vender seg til en barnelege med spørsmålet om hvordan å øke immuniteten mot et barn. Men før du legger til medisiner, prøv følgende enkle triks:

1. Gi en god natts søvn til babyen i minst 9-10 timer.
2. Gjør morgenøvelser og øvelser.
3. Gå til fots. Vandring er utrolig nyttig for helse generelt og immunitet spesielt.
4. Hver dag tilbyr barnet ditt frisk frukt og grønnsaker, eller et glass ferskpresset juice.
5. For barn eldre enn 3-4 år, i fravær av kontraindikasjoner fra kardiovaskulærsystemet, er det noen ganger nyttig å dampe i badstue eller badstue, og også ta en kontrastdusj.
6. Før du går i seng, kan du tilby et glass varmt avkok av lime eller kamille blomster, samt ginseng eller magnolia vintreet.
7. I tillegg bør maten regelmessig spise mat som øker immuniteten hos barn - dette er løk og hvitløk, nøtter og tørket frukt.
8. Utmerket stimulerer forsvaret av vitamin vitamin cocktail, bestående av sitronsaft og honning. Vær imidlertid forsiktig - denne blandingen forårsaker ofte allergiske reaksjoner.

Hvilke stoffer kan du gi immunitet mot et barn?

Hvis babyen din fortsetter å bli syk for ofte, og disse teknikkene ikke bidrar til å styrke immuniteten, må du ta medisiner. Kanskje, uten legenes avtale, kan du bare bruke ett verktøy - all kjent fiskeolje. For tiden produserer mange produsenter den i form av praktisk for påføring av kapsler, og nå trenger barnet ikke å svelge væske, motbydelig til smak. Men i tilfelle ukontrollert mottak, kan også torskeleverolje være helseskadelig, så vær sikker på å observere anbefalt dose.

Før du kjøper andre medisiner, bør du konsultere en barnelege. Legen kan foreskrive komplekse multivitaminpreparater, slik som Pikovit sirup eller tjuvtabletter Multitabs. Under epidemien av influensa og andre akutte respiratoriske sykdommer, er antivirale legemidler (Grippferon, Viferon) effektive for å opprettholde immunitet og forebygge sykdom.