Hollywoods skuespillerinne Jennifer Aniston ser alltid utrolige og spektakulære ut, og det er 45 år gammel. Kjendis har gjentatte ganger innrømmet at diett og fysiske øvelser hjelper det å opprettholde en slank, tett kropp. Tykt hår, perfekt hud, strålende øyenfarge og en fantastisk figur - tid for henne stoppet! Er det en hemmelighet av hennes fascinasjon? Det er nødvendig å forstå.
| | | |
Beauty Secrets av Jennifer Aniston
Å følge de ulike diettene begynte Jennifer allerede med ungdomsårene. Det var frodige former som hindret henne i å lykkes på styremedlemmene. Derfor kjemper jenta fra begynnelsen av sin karriere med ekstra pund.
For den nylig utgitte filmen "Vi er Millers", måtte skuespilleren tøffe sitt kosthold, da hun spilte rollen som stripper. Hennes daglige diett besto av grønnsaker, urter og magert kjøtt. Men Jen visste at hun ikke kunne oppnå en diett av en ideell figur, så hun plukket opp et spesielt program kalt yogalosofia, en kombinasjon av asanas med hjertebelastning. En fan av denne treningsmetoden er den skjøre Victoria Beckham .
| | | |
Alternativer for Jennifer Aniston
Skuespillerens høyde er 166 cm med en vekt på 50 kg. Parametrene til figuren Jennifer Aniston er nesten perfekte - "91-59-90". Dietter, treningsstudio, yoga, men det er noe annet som hjelper stjernen til å se yngre ut enn årene sine og holde seg i god form. Miracle cocktail av ferske grønnsaker, som skuespilleren bruker en gang i uken, gjør en faste dag.
Husk oppskriften som vil bidra til å riste kroppen din godt:
- I en sentrifuge, grind 6 agurker, 3 store rødbeter, kål, 4 gulrøtter, to bunker spinat, selleri, ingefær, hvitløk og persille.
- Den resulterende saften helles i en glassburk og plasseres i kjøleskap.
- Drikk en hel dag, med ingenting annet å spise.
Som du kan se, gjør Jennifer Aniston en stor innsats for å opprettholde sin skjønnhet. Men hennes hemmeligheter er enkle og veldig nyttige for helsen!
| | | |
| | | |
| | | |
