Fertilitet i vitenskapelig medisin er evnen til en person til å tenke og føde et barn. For noen år siden studerte jeg problemet med infertilitet, bare vurdert kvinnelig fruktbarhet - evnen til å bli gravid, utholde og føde et barn. I dag snakker leger ofte om mannlig fruktbarhet.
Fruktbarhetstester
Antallet ufruktbar par over hele verden vokser jevnt. Og problemer med unnfangelse kan oppstå gjennom både kvinners og menns feil. For å fastslå årsaken til sviktet anbefaler leger at par som planlegger graviditet, gjennomgår spesielle studier eller tester for fruktbarhet:
- fruktbarhetsindeks - mannlig ejakulasjonspoengsum: telle antall aktive, inaktive og immobile spermatozoa i 1 ml sperm, samt i hele ejakulatet;
- fruktbarhetsprognosen er estimeringen av antall egg i en kvinne (ultralyd utføres) og bestemmelse av nivået av hormoner (i henhold til resultatene av en blodprøve).
Men hva om problemer med å tenke seg, og paret er ennå ikke klar til å søke hjelp fra en spesialisert medisinsk institusjon? Du kan utføre en test for fruktbarhet hjemme.
Prøven på mannlig fruktbarhet (eller såkalt spermogram hjemme) bestemmer konsentrasjonen av sæd i en manns sæd, og på noen få minutter kan du vurdere sin evne til å bli gravid.
Kvinner kan bruke fruktbarhetsmonitoren, en enhet for å bestemme fruktbarhetsdager, det vil si en periode hvor det er mulig å tenke på det. Det fungerer på samme måte som tester for eggløsning. Det eneste negative er en svært høy pris.
For å fastslå gunstige dager for unnfangelse er det mulig og ved hjelp av tegn på fruktbarhet:
- Observasjon av cervical mucus. Noen dager før eggløsningen øker mengden av mucus, og kort tid før frigjøringen av oocytten blir slimet gjennomsiktig og viskøs.
- Måling av basal temperatur. Under modning av follikkelen, overstiger temperaturen ikke 37 ° C. Før eggløsning reduseres det, og etter det -
øker kraftig til 37,1 ° C og over. - Andre tegn på fruktbarhet. Eggløsning kan være ledsaget av brystfølsomhet, smerte i eggstokkene; små blodige urenheter i slimet.
Hvordan forbedre fruktbarheten?
For å øke fruktbarheten må både kvinner og menn nøye overvåke helsen, kontrollere vekten, gjennomgå medisinske undersøkelser, overgi dårlige vaner, spise fullt, sove, unngå stress og være fysisk aktiv.